يتعرض الجسم يوميًا لكميات من السموم نتيجة تلوث الهواء، والأطعمة المصنعة، والضغوط اليومية، وهو ما يضع عبئًا إضافيًا على الكبد والكلى، المسؤولين الأساسيين عن تنقية الجسم. ورغم امتلاك الجسم آليات طبيعية لـ طرد السموم، فيمكن كذلك دعم هذه الوظائف بمشروبات صحية تعمل على تحسين الهضم، وزيادة النشاط، وتعزيز المناعة بشكل عام.

يمكن لبعض المشروبات الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات أن تساهم فى دعم وظائف الكبد والكلى، وتحفز عملية طرد السموم، كما ذكر موقع «Medical News Today»، كما ينصح بتناولها بانتظام ضمن نمط حياة صحى ومتوازن، دون الاعتماد عليها كبديل للعلاج الطبى.

أفضل المشروبات لتنظيف الجسم من السموم - الماء مع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم