أورد موقع أبونيت.دي أن النظام الغذائي النباتي يتمتع بعدد من الفوائد الصحية، من بينها خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، ما يسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الموقع، الذي يُعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن اتباع النظام الغذائي النباتي يساعد أيضًا على إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الألياف الغذائية، وحمض الفوليك، وفيتامين C، والمغنيسيوم، وهي عناصر تلعب دورًا مهمًا في دعم الصحة العامة.
وفي المقابل، أشار الموقع إلى أن الأشخاص الذين.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوئام
