كشف فريق من العلماء عن السبب الرئيسي لتدهور الوظائف الإدراكية لدى كبار السن بعد متابعة أكثر من 30 ألف أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 50 و94 عاما، على مدى نحو عقدين.

ووجدت الدراسة أن الانفصال الجسدي والاجتماعي عن الآخرين يؤدي مباشرة إلى تراجع القدرات الإدراكية، بغض النظر عن شعور الشخص بالوحدة. فالعيش بعزلة اجتماعية وقلة التواصل مع الأصدقاء والعائلة وعدم المشاركة في الأنشطة المجتمعية، جميعها عوامل تزيد من تدهور الإدراك.

وباستخدام نماذج متقدمة لمحاكاة تدخلات الصحة العامة، أظهرت الدراسة أن الحد من العزلة يمكن أن يحمي بشكل ملحوظ من فقدان القدرات الإدراكية، بغض النظر عن العرق أو الجنس أو مستوى التعليم.

وقالت الدكتورة جو هيل، عالمة الاجتماع بجامعة سانت أندروز في اسكتلندا والمعدة الرئيسية للدراسة: "خلال موسم الأعياد، نتذكر جميعا أهمية التواجد مع العائلة والأصدقاء. أظهرت هذه الدراسة أن التواصل الاجتماعي لا يفيد صحتنا النفسية فحسب، بل يحمي أيضا وظائفنا الإدراكية".

وأضافت: "بدون تواصل يومي هادف، يُحرم العقل من التفاعلات الحيوية التي يحتاجها ليظل متيقظا، ما يجعل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم