سمات شخصية تقصر طول العمر جو 24 :

كشف تحليل علمي واسع النطاق شمل ما يعادل 5.997.667 سنة بشرية من الملاحظات أن لسمات الشخصية تأثيرًا ملحوظًا على متوسط العمر المتوقع وخطر الوفاة المبكرة.

وخلصت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Journal of Personality and Social Psychology، إلى أن السمات النفسية تلعب دورًا حاسمًا في الصحة الجسدية على المدى الطويل، من خلال التأثير على السلوكيات الصحية والعمليات البيولوجية التي تحكم حالة الجسم.

وشمل التحليل بيانات من 569,859 فردًا من دراسات طولية طويلة الأمد أُجريت عبر أربع قارات، وسُجّلت خلالها 43,851 حالة وفاة. وركّز الباحثون على خمس سمات شخصية رئيسية: العصابية، الانفتاح على التجارب، الضمير الحي (الضمير الأخلاقي والتنظيم الذاتي)، الانبساطية، والقبول.

وأظهرت النتائج أن:

العصابية العالية التي تتمثّل في القلق المزمن، التوتر، وعدم الاستقرار العاطفي تزيد من خطر الوفاة المبكرة، ولا سيما بين الشباب، حيث يكون تأثير هذه السمة أكثر وضوحًا.

الضمير الحي المرتفع المتمثل في الانضباط الذاتي، الالتزام، والتنظيم يرتبط بتقليل احتمال الوفاة، مما يشير إلى أن الأشخاص المنظمين والمواظبين على عادات صحية يعيشون لفترة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من جو ٢٤