قلل من خطر الإصابة بـ حصوات الكلى من خلال شرب الكثير من الماء، لا يقل عن 6 إلى 8 أكواب من الماء يومياً، حيث أن الحفاظ على رطوبة الجسم يزيد من التبول، مما يساعد في التخلص من أي مواد متراكمة قد تؤدي لتكون الحصوات.
المزيد من كل يوم معلومة طبية
هل الذبحة الصدرية هي الجلطة؟ ما الفرق بينهما؟
هل الذبحة الصدرية هي الجلطة؟ ما الفرق بينهما؟
منذ 8 ساعات
بذور الشيا قد تساهم في ترطيب البشرة، حيث تعمل أحماض أوميجا3 الموجودة في بذور الشيا معًا لتكوين ما يُعرف بفيتامين F، والذي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد وتقوية الحاجز الجلدي.
بذور الشيا قد تساهم في ترطيب البشرة، حيث تعمل أحماض أوميجا3 الموجودة في بذور الشيا معًا لتكوين ما يُعرف بفيتامين F، والذي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد وتقوية الحاجز الجلدي.
منذ 11 ساعة
تعرفوا معنا من الفقرات التالية على أبرز وأفضل طرق علاج حصى الكلى من أدوية وطرق جراحية وغيرها، بالإضافة لبعض النصائح الهامة لتجنب الإصابة بتلك الحصوات ومتى يجب على المريض الاتصال بالطبيب أو الذهاب للمشفى.
تعرفوا معنا من الفقرات التالية على أبرز وأفضل طرق علاج حصى الكلى من أدوية وطرق جراحية وغيرها، بالإضافة لبعض النصائح الهامة لتجنب الإصابة بتلك الحصوات ومتى يجب على المريض الاتصال بالطبيب أو الذهاب للمشفى.
منذ 4 دقائق
انتبه؛ -يحدث تضخم الغدد اللمفاوية عادةً نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات، والمناطق الشائعة التي قد تلاحظ فيها تضخم الغدد الليمفاوية تشمل: - الرقبة. -تحت الذقن. -في الإبطين. -في منطقة الفخذ.
انتبه؛ -يحدث تضخم الغدد اللمفاوية عادةً نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات، والمناطق الشائعة التي قد تلاحظ فيها تضخم الغدد الليمفاوية تشمل: - الرقبة. -تحت الذقن. -في الإبطين. -في منطقة الفخذ.
منذ 7 ساعات
مرخي العضلات هو نوع من الأدوية الموصوفة طبيًا، لعلاج المشكلات المتعلقة بالعضلات مثل التشنجات، وفي هذا المقال سنتحدث عن دواعي استخدام هذه النوعية من الأدوية وأنواعها وآثارها الجانبية.
مرخي العضلات هو نوع من الأدوية الموصوفة طبيًا، لعلاج المشكلات المتعلقة بالعضلات مثل التشنجات، وفي هذا المقال سنتحدث عن دواعي استخدام هذه النوعية من الأدوية وأنواعها وآثارها الجانبية.
منذ 6 ساعات
يُعد حليب الشوكولاتة مصدرًا جيدًا للبروتين، الذي يساهم في بناء الكتلة العضلية. وقد أظهرت عدة دراسات أن شرب حليب الشوكولاتة يزيد القدرة على التحمل بشكل ملحوظ، ما يساعد على الاستمرار في ممارسة التمارين لفترة أطول.. وتشير بعض الأدلة أيضًا إلى أنه قد يكون أكثر فاعلية من المشروبات الرياضية في زيادة التحمل وتقليل الشعور بالإجهاد بعد التمرين.
يُعد حليب الشوكولاتة مصدرًا جيدًا للبروتين، الذي يساهم في بناء الكتلة العضلية. وقد أظهرت عدة دراسات أن شرب حليب الشوكولاتة يزيد القدرة على التحمل بشكل ملحوظ، ما يساعد على الاستمرار في ممارسة التمارين لفترة أطول.. وتشير بعض الأدلة أيضًا إلى أنه قد يكون أكثر فاعلية من المشروبات الرياضية في زيادة التحمل وتقليل الشعور بالإجهاد بعد التمرين.
منذ 9 ساعات
الأكثر تداولا في صحة
بينها الحليب والشوكولاتة الداكنة.. 9 أغذية تخفض هرمون التوتر ليلاً
بينها الحليب والشوكولاتة الداكنة.. 9 أغذية تخفض هرمون التوتر ليلاً
العربية صحة
منذ 3 ساعات
هذه فوائد زيت الروزماري للشعر - إليك طرق استخدامه
هذه فوائد زيت الروزماري للشعر - إليك طرق استخدامه
الكونسلتو
منذ ساعة
تعرفوا على أسباب تصلب الرقبة والشد العضلي الناتج عنه وطرق علاجه.
تعرفوا على أسباب تصلب الرقبة والشد العضلي الناتج عنه وطرق علاجه.
كل يوم معلومة طبية
منذ 12 ساعة
9 أطعمة ومشروبات تساعد على خفض هرمون التوتر ليلاً
9 أطعمة ومشروبات تساعد على خفض هرمون التوتر ليلاً
العربية صحة
منذ 4 ساعات
هل تعاني من ظهور دمامل في منطقة الفخذ دائما؟ يمكن أن يظهر الدمل في الفخذ بشكل متكرر لأن هذه المنطقة يكثر بها التعرق والاحتكاك، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب وأعراض وكيفية علاج هذه المشكلة.
هل تعاني من ظهور دمامل في منطقة الفخذ دائما؟ يمكن أن يظهر الدمل في الفخذ بشكل متكرر لأن هذه المنطقة يكثر بها التعرق والاحتكاك، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب وأعراض وكيفية علاج هذه المشكلة.
كل يوم معلومة طبية
منذ ساعتين
انتبه لهذه الأعراض قد تشير لتمزق طبلة الأذن.. واستشر الطبيب: #معلومة_ودواء
انتبه لهذه الأعراض قد تشير لتمزق طبلة الأذن.. واستشر الطبيب: #معلومة_ودواء
كل يوم معلومة طبية
منذ ساعة
اكتشف اعراض تليف الكبد: ودرجات تطوره وطرق علاجه
اكتشف اعراض تليف الكبد: ودرجات تطوره وطرق علاجه
كل يوم معلومة طبية
منذ 14 ساعة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.