أكد الداعية الإسلامي مصطفى حسني، أن من أبرز أسباب تعاسة البشر في العصر الحديث هو قلة النوم ليلًا، مشيرًا إلى أن الأبحاث العلمية تؤكد أن ضعف التركيز والضغط النفسي واتخاذ قرارات غير سليمة بين الموظفين يعود في جزء كبير منه إلى عدم انتظام النوم.
وأوضح خلال برنامج "دولة التلاوة"، المُذاع عبر قنوات الحياة، وسي بي سي، والناس، أن النوم عبادة مشروعة، مبينًا أن الله سبحانه وتعالى جعل الليل للراحة والسكون، كما ورد في قوله تعالى: "وجعل لكم الليل لباسًا"، ليؤكد أهمية استغلال الليل للراحة البدنية.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور المصرية
