يُعد الإمساك من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا بين الأشخاص، وقد تسبب بعض المضاعفات الصحية في حالة تجاهل علاجها، ورغم أن الحلول الطبية لها دورًا فعالًا في هذه الحالة، إلا أن العلاجات الطبيعية لا يمكن تجاهلها.
في هذا الشأن، تنصح الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية، بتناول القهوة مع القليل من زيت الزيتون، للتخلص من الإمساك المُزمن، وفقًا لما أوضحته لـ "الكونسلتو".
تساعد القهوة مع القليل من زيت الزيتون، في علاج الإمساك؛ لأن نسبة الكافيين المتواجدة في القهوة تنشط حركة القولون، كما أن زيت الزيتون يعمل كملين طبيعي يغلف الأمعاء ويساعد على تليين البراز وتسهيل مروره، حيث يساهم في الحفاظ على نسبة الماء في البراز.
للحصول على نتائج فعالة، وتحسين صحة الهضم وحركة الأمعاء، والتخلص من الإمساك المُزمن، يمكن تناول كوب من القهوة مع ملعقة زيت زيتون على الريق صباحاً، كما ينصح بتناول كوب من الماء قبل تناول هذا المشروب.
رغم فوائد القهوة مع زيت الزيتون للتخلص من الإمساك المُزمن، ينصح بالحذر من تناوله.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مأرب برس
