عصير البرتقال.. فوائد صحية تتجاوز الطعم
المزيد من صحيفة عاجل
طقس المملكة الثلاثاء.. سحب رعدية ممطرة ورياح نشطة وضباب على عدة مناطق
طقس المملكة الثلاثاء.. سحب رعدية ممطرة ورياح نشطة وضباب على عدة مناطق
منذ 11 ساعة
جامعة الأميرة نورة تفتح باب التقديم في برنامج «التسجيل المزدوج» لطالبات المرحلة الثانوية
جامعة الأميرة نورة تفتح باب التقديم في برنامج «التسجيل المزدوج» لطالبات المرحلة الثانوية
منذ 6 ساعات
«سوق العيون» يعود بنسخته الثانية كوجهة مبتكرة تدعم المنتجات المحلية في المدينة المنورة
«سوق العيون» يعود بنسخته الثانية كوجهة مبتكرة تدعم المنتجات المحلية في المدينة المنورة
منذ 12 ساعة
«هيئة العناية بالحرمين» تخصص مسارات خاصة لكبار السن وذوي الإعاقة في المسجد الحرام
«هيئة العناية بالحرمين» تخصص مسارات خاصة لكبار السن وذوي الإعاقة في المسجد الحرام
منذ 4 ساعات
مختصة توضح تأثير الاستحمام بالماء البارد على الجسم والجلد
مختصة توضح تأثير الاستحمام بالماء البارد على الجسم والجلد
منذ 6 ساعات
«المرور» يؤكد ضرورة التقيد بالتعليمات عند الالتفاف للخلف
«المرور» يؤكد ضرورة التقيد بالتعليمات عند الالتفاف للخلف
منذ 8 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
الشاب جون كرونين الذي ولد بمتلازمة داون ونظر إليه العالم من خلال احتياجاته الخاصة، يدخل قائمة فوربس العريقة، بعد تأسيسه شركة تساوي ملايين الدولارات وتوزع منتجاتها في 94 دولة، فما القصة؟
الشاب جون كرونين الذي ولد بمتلازمة داون ونظر إليه العالم من خلال احتياجاته الخاصة، يدخل قائمة فوربس العريقة، بعد تأسيسه شركة تساوي ملايين الدولارات وتوزع منتجاتها في 94 دولة، فما القصة؟
صحيفة الاقتصادية
منذ 23 ساعة
الخضيري يوصي بتمرين بسيط لتخفيف آلام الركبة. رفع الساق أثناء الجلوس ثم إنزالها. البدء بـ10 مرات وزيادتها تدريجيًا حتى 20. يمكن إضافة ثقل خفيف 1 كجم. يقوّي الساقين ويدعم الأربطة ويقلل الاحتكاك
الخضيري يوصي بتمرين بسيط لتخفيف آلام الركبة. رفع الساق أثناء الجلوس ثم إنزالها. البدء بـ10 مرات وزيادتها تدريجيًا حتى 20. يمكن إضافة ثقل خفيف 1 كجم. يقوّي الساقين ويدعم الأربطة ويقلل الاحتكاك
«النمر»: احذروا ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. حتى الملتزمون بالعلاج ليسوا بمأمن. ارتفاع الضغط شتاءً ظاهرة مثبتة علميًا. زيادة متوسطة 5 10 ملم زئبق. تشمل الملتزمين بالعلاج. قد يلزم تعديل الجرعات. البرودة سبب فسيولوجي مباشر
«النمر»: احذروا ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. حتى الملتزمون بالعلاج ليسوا بمأمن. ارتفاع الضغط شتاءً ظاهرة مثبتة علميًا. زيادة متوسطة 5 10 ملم زئبق. تشمل الملتزمين بالعلاج. قد يلزم تعديل الجرعات. البرودة سبب فسيولوجي مباشر
صحيفة سبق
منذ 19 ساعة
مختص: غسل الدجاج قبل وضعه في الماء المغلي خطأ كبير
مختص: غسل الدجاج قبل وضعه في الماء المغلي خطأ كبير
دراسة تحذّر من آثار محتملة للأسبارتام على القلب والذاكرة. تغيّرات قلبية وتراجع إدراكي لدى نماذج حيوانية. الجرعة تعادل سدس الحد الأقصى الموصى به للبشر. تقليل دهون الجسم مقابل تضخم طفيف بعضلة القلب
دراسة تحذّر من آثار محتملة للأسبارتام على القلب والذاكرة. تغيّرات قلبية وتراجع إدراكي لدى نماذج حيوانية. الجرعة تعادل سدس الحد الأقصى الموصى به للبشر. تقليل دهون الجسم مقابل تضخم طفيف بعضلة القلب
صحيفة سبق
منذ 9 ساعات
ماذا قال أحمد الفيشاوي في وداع والدته سمية الألفي؟. للاطلاع على
ماذا قال أحمد الفيشاوي في وداع والدته سمية الألفي؟. للاطلاع على
وزير الإعلام اليمني: دور سعودي محوري في إبرام اتفاق الأسرى. للاطلاع على
وزير الإعلام اليمني: دور سعودي محوري في إبرام اتفاق الأسرى. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ ساعة
تنبيه عقاري مهم. قرب انتهاء مهلة التسجيل العيني الأول لـ 64,366 قطعة عقارية في المدينة المنورة، مكة المكرمة، الرياض، والشرقية. آخر موعد: الخميس 5 رجب 1447هـ الموافق 25 ديسمبر 2025م. عدم التسجيل يعرّض الملاك لغرامات وفق نظام التسجيل العيني للعقار. التسجيل عبر منصة السجل العقاري يضمن إصدار رقم عقار وصك ملكية موحّد يعزز حفظ الحقوق والشفافية
تنبيه عقاري مهم. قرب انتهاء مهلة التسجيل العيني الأول لـ 64,366 قطعة عقارية في المدينة المنورة، مكة المكرمة، الرياض، والشرقية. آخر موعد: الخميس 5 رجب 1447هـ الموافق 25 ديسمبر 2025م. عدم التسجيل يعرّض الملاك لغرامات وفق نظام التسجيل العيني للعقار. التسجيل عبر منصة السجل العقاري يضمن إصدار رقم عقار وصك ملكية موحّد يعزز حفظ الحقوق والشفافية
صحيفة سبق
منذ 5 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.