6 عادات سيئة ابتعد عنها في الشتاء

المزيد من صحيفة عاجل

منذ 24 دقيقة
سوريا واليابان تعلنان استئناف العلاقات وفتح صفحة جديدة من التعاون
منذ 8 ساعات
ع اج ل | رويترز: فقدان الإشارة اللاسلكية لطائرة خاصة يُعتقد أنها كانت تقل رئيس أركان الجيش الليبي فوق العاصمة التركية أنقرة
منذ 12 ساعة
المملكة ترحب باتفاق تبادل الأسرى والمحتجزين في اليمن.. وتثمن دور سلطنة عمان
منذ 9 ساعات
بورصة النجوم في "كان 2025".. رياض محرز يغرد خارج السرب براتب خيالي يتخطى المليون دولار أسبوعياً
منذ 11 ساعة
بدون أدوية.. 14 طريقة لخفض السكر بالدم
منذ 11 ساعة
«بينها مراجعة القبول بجامعة الجوف».. 5 قرارات جديدة لمجلس الشورى

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة الشرق الأوسط منذ 11 ساعة
أطعمة تحسّن الهضم أفضل من الزنجبيل
صحيفة الشرق الأوسط منذ 5 ساعات
إدارة الغذاء والدواء الأميركية توافق على أول نسخة بالأقراص من علاج شهير لمكافحة البدانة، يساعد على إنقاص الوزن
صحيفة سبق منذ 16 ساعة
تنبيه عقاري مهم. قرب انتهاء مهلة التسجيل العيني الأول لـ 64,366 قطعة عقارية في المدينة المنورة، مكة المكرمة، الرياض، والشرقية. آخر موعد: الخميس 5 رجب 1447هـ الموافق 25 ديسمبر 2025م. عدم التسجيل يعرّض الملاك لغرامات وفق نظام التسجيل العيني للعقار. التسجيل عبر منصة السجل العقاري يضمن إصدار رقم عقار وصك ملكية موحّد يعزز حفظ الحقوق والشفافية
صحيفة سبق منذ 19 ساعة
الخضيري يوصي بتمرين بسيط لتخفيف آلام الركبة. رفع الساق أثناء الجلوس ثم إنزالها. البدء بـ10 مرات وزيادتها تدريجيًا حتى 20. يمكن إضافة ثقل خفيف 1 كجم. يقوّي الساقين ويدعم الأربطة ويقلل الاحتكاك
صحيفة الشرق الأوسط منذ 8 ساعات
6 أطعمة غنية بالبروتين تساعد على خفض مستوى السكر في الدم
صحيفة عكاظ منذ 12 ساعة
وزير الإعلام اليمني: دور سعودي محوري في إبرام اتفاق الأسرى. للاطلاع على
صحيفة الشرق الأوسط منذ 8 ساعات
تعرف على أفضل وقت لتناول الرمان
صحيفة الوئام منذ 5 ساعات