قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن الدهون الحيوانية لا ترفع الحرارة الأساسية للجسم.
وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن الدهون الحيوانية لا تُدفِئ كما يظن البعض بل تُسهِم في زيادة السمنة الشائعة في الشتاء.
وأكمل استشاري أمراض القلب، أن التدفئة الحقيقية تكون باللباس المناسب مع غذاءٍ صحي بسعرات حرارية محسوبة تتناسب مع وزن الجسم واحتياجه الفعلي.
هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل
