تحتل التغذية الصحيحة دورًا محوريًا في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم، خاصة لدى كبار السن. وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن المكملات الغذائية اليومية قد تلعب دورًا داعمًا في تعزيز الصحة، مع مراعاة اختلاف استجابة الأفراد بناءً على حالتهم التغذوية ونمط حياتهم.
هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية
