لماذا تزداد آلام الركبة في الشتاء؟ وكيف تخفف منها

مع حلول شهر ديسمبر واشتداد برودة الشتاء، يلاحظ الكثيرون زيادة شكاوى آلام الركبة، خاصة عند الاستيقاظ صباحًا أو مع نهاية اليوم فما سبب هذه الظاهرة الموسمية، وكيف يمكن التعامل معها؟

حسب موقع Onlymyhealth، أوضح الدكتور أناند شافان، استشاري أول جراحة العظام بمستشفى فورتيس في بنغالورو، أن آلام الركبة في فصل الشتاء أكثر شيوعًا مما يعتقد البعض، خصوصًا بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المفاصل، أو يتبعون نمط حياة خامل، أو بسبب التقدم في العمر والتآكل الطبيعي للمفاصل.

لماذا تزداد مشاكل الركبة في الطقس البارد؟ يعتمد الألم على استجابة الجسم لتغير درجات الحرارة. فعندما يصبح الجو باردًا، تنقبض الأنسجة المحيطة بالمفاصل، ما يقلل من مرونتها ويزيد الشعور بالتيبس.

كما أن انخفاض الضغط الجوي المصاحب للبرد قد يؤدي إلى تمدد الأنسجة قليلاً، مما يهيّج الأعصاب في المفاصل الحساسة مسبّبًا.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من موقع صدى البلد

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من موقع صدى البلد

منذ 9 ساعات
منذ 10 ساعات
منذ 6 ساعات
منذ ساعتين
منذ 4 ساعات
منذ 3 ساعات
صحيفة المصري اليوم منذ 12 ساعة
صحيفة اليوم السابع منذ 13 ساعة
مصراوي منذ 13 ساعة
صحيفة المصري اليوم منذ 3 ساعات
صحيفة اليوم السابع منذ 10 ساعات
صحيفة المصري اليوم منذ 4 ساعات
موقع صدى البلد منذ 54 دقيقة
صحيفة اليوم السابع منذ 4 ساعات