فى ظل الانتشار الواسع لوصفات القهوة «المعززة للصحة» على مواقع التواصل الاجتماعى، يزداد الجدل حول مدى فاعلية بعض الإضافات الطبيعية فى دعم حرق الدهون وتحسين الصحة العامة.
وفى هذا السياق، كشف الدكتور يوسف السمان، طبيب التغذية العلاجية، أن إضافة بعض المكونات الطبيعية إلى القهوة قد يساهم فى تحسين عمليات الأيض وتقليل الالتهابات فى الجسم، موضحًا أن الالتهاب المزمن يُعد أحد العوامل التى تعيق حرق الدهون وتؤثر على توازن الهرمونات.
وقال السمان، إن إضافة الهيل مع الليمون إلى القهوة قد يساعد فى تعزيز حرق الدهون وتقليل الالتهابات، لاحتوائهما على مركبات مضادة للأكسدة، مشيرًا إلى أن.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم
