يصل الصوت قبل الضوء. نعم، وفي شوارع مدينة بالما القديمة، ومنذ أن أظهرت فحوص الحمض النووي أنه يمكن الإنسان العيش لمدة 120 عاماً، تشهد عيادات إطالة العمر ازدهاراً لافتاً حيث يبحث عملاؤها عن علاجات تعتمد على النتائج وتساعد على تعزيز مرونتهم، وعلى تحسين وظائف خلاياهم وإطالة أمد حياتهم. ويلجأ مديرو هذه الأماكن إلى خلطات الببتيدات الشائعة، تبديل البلازما العلاجي، واستخدامات الميثيلين الأزرق. وهنا، يرى الكثيرون في قضاء خمس دقائق في غرفة العلاج بالتبريد (80- درجة مئوية) وسيلة أكثر فعالية من ممارسة التمارين في النادي الرياضي.

وفيما ينفق قطب التكنولوجيا برابان جونسون ما يُقدّر بمليونيّ دولار سنوياً على علاجات مكافحة الشيخوخة، يدفع بعض الأعضاء 40.000 دولار سنوياً من أجل المشاركة في برنامج إكوينوكس لإطالة العمر. لذا، من المتوقع أن يتم افتتاح روزبار من سيكس سينسز في دبي قريباً، وذا إستيت في لوس انجلوس نهاية العام.

"يتحوّل الاهتمام حالياً من العيش لمدة أطول إلى عدد السنوات التي يمكن عيشها مع التمتع بصحة جيدة"، تقول فرانسيس جيوغيغان، مؤسسة شركة هيلينغ هوليداي المتخصصة بالمنتجعات الصحية في المملكة المتحدة، وتضيف: "إذاً فإن أي مكان يقدم شيئاً مختلفاً، مثل ملاذات الاختراق البيولوجي المتخصصة، بات مطلوباً بشكل لافت".

ويمتد هذا البحث عن الدقة العلمية إلى أدمغتنا أيضاً، مع نمو قطاع العافية الذهنية في المنتجعات الصحية. فعلى سبيل المثال، يقدم منتجع لونجيفيتي هاوس في كاملابا كوه ساموي حالياً علاجات ترتبط بصحة الدماغ، ومنها التعديل العصبي. وفي الوقت نفسه، يسعى بعض المهتمين إلى الشعور بالاطمئنان الصحي إلى جانب حرصهم على خسارة الوزن والقيام بتمارين اللياقة البدنية: "ثمة اتجاه واضح يتمثل في ارتفاع عدد الأشخاص الذين يرغبون في الذهاب لإجراء فحص شامل للجسم، إلى جانب فحوص الرنين المغناطيسي والدم، من أجل تحديد وضعهم الصحي"، تتابع جيوغيغان وتقول: "لذا، يتم دمج هذا مع خيارات ملاذاتهم الصحية إلى جانب التغذية واللياقة".

ويمكن الحديث أيضاً عن تأثير أوزمبيك الذى يجب مراعاته، فمع استخدام كثير من الأشخاص لهذا الدواء بهدف إنقاص الوزن، تقوم المنتجعات الصحية بتطوير علاجات تساعد على مواجهة آثاره الجانبية.

أما التوجه الآخر الذي تعتمده هذه المرافق، فهو الهايكنغ أو المشي لمسافات طويلة. فالمشي في المناطق الريفية بعيداً عن التقنيات المتطورة يعود بالفائدة على الجسم والعقل على حد سواء. والآن تعرف على 8 أماكن مميزة تجمع الفخامة والحياة الصحية تحت سقف واحد.

1. بالاتزو فيوجي، إيطاليا

Palazzo Fiuggi, Italy 1 Palazzo Fiuggi, Italy 2

يقع بالانزو فيوجي على قمة تل في لاتسيو، على بعد 50 دقيقة فقط عن روما، وهو يجمع أطباق هاينز بيك عالية الجودة والحائزة على تكريم ميشلان وطراز الحمامات الحرارية الرومانية (غرف للنساء وأخرى للرجال)، إضافة إلى العلاجات المستندة إلى العلم والتي تركز على التجديد، إطالة العمر، الديتوكس، وخسارة الوزن.

وتشمل أبرز خيارات المنتجع الصحي - وهو أحد مرافق منتجع ذا رانش ماليبو المفضل لدى المشاهير - جلسات علاجية يقدمها أشهر الاختصاصيين مثل ستيفانو سانتوري، خبير الاختراق البيولوجي في أوروبا، ورحلات المشي الصباحية برفقة مرشدين والتي تنظم ضمن برنامج "الهاكينغ لإطالة العمر" في جبال أبينيني.

palazzofiuggi@

2. منتجع ماونت ميد

Mount Med Resort, Austria 1 Mount Med Resort, Austria 4

تشتهر النمسا، موطن طريقة ماير العلاجية، بعياداتها الصحية المتميزة غالباً. ورغم هذا يقدم منتجع ماونت ميد، الذي افتتح قبل عام تقريباً، والكائن في جبال تيرول قرب إنسبروك، نهجاً مختلفاً. وهنا، يوظف الشقيقان المتخصصان في المجال الطبي، ستيفان وألكسندر باب، سنوات خبرتهما في برنامج مايلايف تشنجر - ويجمع هذا البرنامج أسلوب الكيتو دايت، نتائج فحوص الدم السريعة، رسم خرائط الجسم بالاعتماد على تقنية متطورة، وتصميم العلاجات الخاصة. إنه بالفعل مكان مثالي للراغبين في خسارة الوزن، للباحثين عن طرق إطالة العمر، وعن أفضل أماكن النقاهة - فهذا المنتجع الصحي يضفي أجواء منعشة على العطلات وخصوصاً عند ممارسة رياضة المشي النوردي برفقة الأبقار ومناظر قمم الجبال فقط.

mountmedresort@

3. لانسرهوف لانس، النمسا

Lanserhof Lans, Austria 9 Lanserhof Lans, Austria 8

لهذا المنتجع الصحي فرعان في ألمانيا، إلا أن فرع النمسا هو الأصل - أكثر من 40 عاماً من الخبرة في مجال الديتوكس وتحسين صحة الأمعاء، بالاعتماد على طريقة إف إكس ماير وعلى خبرات طبية وعلمية متقدمة. وتشمل البرامج اليومية في هذا المرفق الذي يلقى استحسان كثير من الرواد استخدام أملاح إبسوم، المشي النوردي، العلاج بطريقة كنايب، حقن الفيتامينات، وكثير من المضغ. ويتم حالياً تقديم علاج تم تطويره مؤخراً ويقوم على استخدام هرمون GLP-1. "يتطلع الكثيرون إما إلى التخلص من هرمون GLP-1 من دون زيادة الوزن أو إلى ضمان حصولهم على كل العناصر الغذائية الضرورية من خلال كميات الطعام القليلة التي يتناولونها، وبالطبع مع الحرص على مكافحة آثار خسارة العضل"، تقول جيوغيغان، وتضيف: "لذا يبحث هؤلاء عن منتجعات صحية يمكنها أن تدعم مسيرتهم وتساعدهم على إدارة الأدوية بالطريقة الأكثر فعالية. وقد تعاون لانسر هوف لانس معنا لتصميم برنامج خاص يلبي هذه التطلعات، واتبعه الكثيرون حتى الآن".

lanserhof@

4. مزرعة اليفن دبلار، أيسلندا

تتربع عناصر الطبيعة على عرش مزرعة إليفن ديبلار الواقعة على أرض شبه جزيرة ترول شمال أيسلندا. وتجذب مزرعة الأغنام السابقة هذه المسافرين الأثرياء الذين يرغبون في التواصل مع المشاهد الخارجية الخلابة وفي عيش تجربة أيسلندا بأفضل الطرق. وتشمل قائمة الأنشطة التي توفرها هذه الوجهة التزلج بواسطة طائرات الهليكوبتر، ركوب الخيول الأيسلندية الأصيلة، ركوب الدراجات الهوائية، أو المشي لمسافات طويلة نحو أحد الشلالات والتجذيف على متن قوارب الكاياك، قبل العودة إلى مكان الإقامة حيث يمكن الاستمتاع بمذاق شاي الطحالب الجبلي ورمي الفؤوس.

وهنا، يمكن الأشخاص الذين يتحلون بالجرأة تجربة الغطس في مياه القطب الشمالي، ما يشكل جزءًا من طقوس ساونا الفايكنغ التي تشمل الغوص في المياه الحرارية الساخنة والمياه الجليدية. وفي المقابل يمكن آخرين الاسترخاء في منطقة الساونا المطلة على أروع المناظر البرية، أو السباحة في الحوض الخارجي ذي الطاقة الحرارية الأرضية مع مشاهدة وميض الأضواء الشمالية ودواماتها.

5. سيرو بوكا بليس، مونتينغرو

SIRO Boka Place, Montenegro 7 SIRO Boka Place, Montenegro 6

تم افتتاح سيرو في دبي في العام 2024 فيما بدأ فرع مونتينغرو باستقبال ضيوفه في وقت سابق من هذا العام. وهنا، تجتمع خبرات الاختراق الحيوي المتطورة، وأساليب اللياقة البدنية المتميزة، والفن الرقمي الأنيق، وطاقم العمل الذي يتسم بمظهره اللافت، وبار ريفيول. وتبدو غرف المنتجع الصحي أشبه باستديوهات خاصة، حيث تضم سلماً سويدياً، حصائر بوغا، وغير ذلك. وهنا، يوفر مختبر اللياقة البدنية معدات رياضية متطورة مع مدربين يقدمون تعليماتهم في الموقع، وأجهزة مخصصة للتمارين الجماعية. وتشمل مساحة المكان أيضاً حوض سباحة كائناً على السطح، ومختبراً للتعافي، ومنطقة عملية تركز على الأداء أكثر من الدلال - فكّر مثلاً بخيارات العلاج بالتبريد، الساونا بالأشعة ما تحت الحمراء، أحواض الغطس الباردة، والعلاج بالضغط. وهنا، يمكن الضيوف أيضاً الاستمتاع بمشاهدة مناظر مونتينغرو الرائعة، سواء خلال قيامهم بالتجذيف عند شروق الشمس أو بالمشي لمسافات طويلة في منتزه لوفسين الوطني.

sirobokapalace@

6. شا المكسيك

Sha Wellness Mexico 6 Sha Wellness Mexico 1 Sha Wellness Mexico 2

افتتحت هذه الشركة، التي تشتهر بمنتجعها الصحي الكائن في أليكانتي، شا المكسيك على ساحل ريفييرا مايا في العام 2024.

وعلى غرار المنتجع الأصلي، يقدم هذا المرفق نهج العافية نفسه والعلاجات الشاملة التي تجمع أساليب الشرق والغرب - الاختراق الحيوي، الصحة الإدراكية، التخلص من السموم، والطب الوقائي، بل أيضأ العناية بالأسنان. إذاً استمتع بمشاهدة البحر وأشجار المانغروف أثناء استرخائك في حوض الاستحمام الساخن الكائن على تراسك أو أثناء ممارستك الرياضات المائية. واعلم أن المنتجع الصحي الذي يمتد على ستة طوابق يضم حوالي 100 غرفة علاج، مساحة مخصصة لليوغا في الطابق العلوي، وتراساً خاصاً بحمامات الصوت، إضافة إلى دائرة علاج مائي تقع في الطابق السفلي. وهنا، تجد معدات العلاج بالأوزون عالية التقنية، ويمكنك الاستفادة من خيارات تجديد الخلايا، تعزيز اللياقة البدنية بتقنية الواقع الافتراضي، وطرق التشخيص الطبي الاحترافي.

7. فندق فيردالا للعافية - إي أكس بريفيلدج، مالطا

يساهم فندق فيردالا للعافية - إي أكس بريفيلدج، الذي افتتح مؤخراً، في تعزيز مشهد العافية في مالطا. وكما هي حال كثير من المنتجعات الصحية الجديدة، يقدم أول مرافق العافية ذات الخدمات المتكاملة في البلاد التقاليد والمكونات المحلية والتقنيات الحديثة المتطورة (درمالوكس تري-ريف ليد، مثلاً)، بالإضافة إلى نهج شامل يتضمن وجبات مضادة للالتهابات وغرف نوم مصممة لمساعدة الرواد على الاستمتاع بإغفاءة هانئة. وهنا، تشمل قائمة العلاجات الخاصة علاج العناصر الخمسة الذي يعتمد على تقنيات التنفس، والخلاصات العشبية، والتدليك، و تقنية الحرية العاطفية.

8. منتجع وسبا ليفاي لاغو دي غاردا، إيطاليا

يضم العديد من المنتجعات الصحية في أوروبا مساحات مخصصة للنساء فقط، ومنها منتجع وسبا ليفاي لاغو دي غاردا. فأعلى بحيرة غاردا، تقع منطقة الساونا الخاصة بالنساء على مساحة العافية الفسيحة ذات الأجواء الصيفية والمعطّرة برائحة الحدائق.

ويضيف السبا خيارات الطب الصيني التقليدي والعلاجات الشرقية إلى طرق خسارة الوزن وعلاج اضطرابات النوم والتوتر. كما أنه يركز على صحة الأمعاء وأمراض النساء. ويعتمد المنتجع على مجموعة من الخبراء، منهم خبيرة العناية بالبشرة نيكولا جوس، كما يوفر أجواء الضيافة الإيطالية، والطعام الشهي.

هذا المحتوى مقدم من مجلة List