فيتامينات أساسية لشعر صحي وقوي

لا يمكن التخلص من الانطباع بأن الطلب على الأمصال التي تُعزز نمو الشعر، أو تُقوي الجذور، أو تدعم صحة فروة الرأس ما زال يرتفع على مرور الأعوام.

وكما عززت موضة الأحماض المُقشّرة شعبية أمصال إصلاح الحاجز، فإن تسريحة الشعر التي تُؤكد على قوة جذور الشعر شجعت كثيرين على البحث عن حلول لتساقط الشعر المفرط.

وبينما تُعدّ أمصال فروة الرأس حلاً موضعياً ممتازاً لنمو شعر صحي وقوي، يجب ألا ننسى أهمية العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تُشكّل أساس الشعر الصحي من الداخل.

وبالإضافة إلى تسريحات الشعر التي ليست صديقة لجذور الشعر، يمكن لعوامل أخرى أن تُسبب تساقط الشعر المبكر، ويمكن أن يكون تساقط الشعر المفرط علامة على أن شيئاً أعمق في الجسم غير متوازن.

وتُؤكد الدكتورة سارة برديك، المتخصصة في الأمراض الجلدية والتناسلية في عيادة «بوليكلينيكا دكتور ياكيتش» أن «الشعر الصحي ليس مجرد مسألة جمالية، بل انعكاس للصحة العامة».

وأضافت أنه «في الممارسة الجلدية، نرى في كثير من الأحيان أن زيادة التساقط، أو فقدان اللمعان، أو تكسر الشعر ليست مشاكل في فروة الرأس نفسها، بل علامات على نقص التغذية أو عدم التوازن الهرموني».

وتُشير الدكتورة فانا كلياكوفيتش غاسبيتش، مالكة «بوليكلينيكا نوفا»، إلى التجربة نفسها «التغيرات الهرمونية، والتوتر، ونقص بعض العناصر الغذائية، أو الاستعداد الوراثي غالباً ما تظهر أولاً تحديداً على فروة الرأس».

وبينما نناقش في كثير من الأحيان الببتيدات للشعر أو المستخلصات النباتية التي تُقوي الجذور، تُسلط الدكتورة غاسبيتش الضوء على أهمية فيتامينات الشعر التي تساعد على خلق الأساس لشعر قوي وصحي «من الممارسة الجلدية اليومية، يمكنني تأكيد أن الفيتامينات مهمة لدورة نمو شعر طبيعية. إنها تشارك في استقلاب خلايا البصيلات، وتخليق الكيراتين، وإمداد جذور الشعر بالأكسجين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الراي

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الراي

منذ 52 دقيقة
منذ 9 ساعات
منذ ساعتين
منذ 11 ساعة
منذ 6 ساعات
منذ 5 ساعات
صحيفة الأنباء الكويتية منذ 12 ساعة
كويت نيوز منذ 13 ساعة
صحيفة الكويتية منذ 13 ساعة
صحيفة الأنباء الكويتية منذ 9 ساعات
صحيفة الجريدة منذ 7 ساعات
صحيفة الأنباء الكويتية منذ 21 ساعة
صحيفة الوطن الكويتية منذ 15 ساعة
صحيفة القبس منذ 23 ساعة