أوضح الطبيب الروسي دينيس بروكوفييف أن تناول خل التفاح يوفر فوائد صحية مهمة للجسم والجهاز الهضمي، لكنه شدد على ضرورة الالتزام بالكمية وعدم الإفراط في استخدامه، وفقا لموقع "لينتا.رو".
قال بروكوفييف: "لخل التفاح خصائص صحية متعددة، فهو يساعد على خسارة الوزن، ويقوي جهاز المناعة، ويتميز بقدرة قوية مضادة للبكتيريا، إذ يقضي على الكثير من أنواع البكتيريا المسببة للأمراض التي تدخل الجسم عبر الطعام".
ملعقة طعام واحدة فقط وأكد الطبيب أن الكمية المناسبة هي ملعقة طعام واحدة مع كل وجبة، ويفضل تخفيفها بالماء قبل الاستخدام، لأن الخل مادة حمضية تضر بالمعدة أو القناة الهضمية عند.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
