تنظم الجهات المعنية الاحتفال باليوم العالمي للضحك من القلب وتؤكد أن الضحك يخفف التوتر ويعزز المزاج الصحي. تشير النتائج إلى أن هذه الاستجابة الإيجابية تترجم إلى فوائد صحية وجمالية. يوضح الخبراء أن الضحك يساعد على إطلاق الإندورفين، وهو مسكن طبيعي للألم، مما يخفف التجاعيد ويقلل منها. كما يبرز أن انخفاض التوتر يحسن تدفق الدم في البشرة، فيسهم في تغذيتها وإزالة السموم.
فوائد البشرة من الضحك تؤكد الأبحاث أن الضحك يساهم في خفض مستوى الكورتيزول، وهو ما يقلل الالتهاب الناتج عن الإجهاد ويمنع ظهور الحبوب المرتبطة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
