يُعد ارتفاع الكوليسترول الضار أحد أبرز عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، ما يدفع الباحثين باستمرار للبحث عن حلول غذائية بسيطة وفعالة للسيطرة عليه. وفي هذا السياق، تسلط دراسة علمية حديثة الضوء على دور الشوفان كنظام غذائي قصير الأمد قادر على إحداث تغييرات صحية ملموسة خلال فترة زمنية وجيزة.
هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية
