بالرغم من أن السعال استجابة مفيدة للجسم إلا أنه قد يكون مزعجا للغاية إذا استمر طوال اليوم، وبدلا من اللجوء إلى الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف السعال يمكن الاستعانة بالأعشاب.

وفي هذا التقرير، نرصد لكم الأعشاب التي تساعد على تخفيف السعال، وفقا لـ "webmd".

اليانسون

تناول كوب من اليانسون يوميا يقلل من حدة السعال ويساعد على تهدئة ألام الحلق.

جذر عرق السوس

يتمتع بخصائص مضادة للفيروسات والفطريات والبكتيريا، ولتخفيف السعال يمكنك تناول هذه العشبة، لكن يجب تجنبها إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.

الزعتر

يستخدم هذا العشب.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي