هل تطيل القراءة العمر؟ دراسة تكشف فوائد صحية قد تمتد لسنوات إضافية من الحياة

كشفت دراسة علمية رائدة أجراها باحثون في كلية الصحة العامة بجامعة ييل عن ارتباط لافت بين القراءة المنتظمة وطول العمر، حيث أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يقرأون الكتب بانتظام يعيشون في المتوسط نحو 23 شهرا أطول من أولئك الذين لا يمارسون القراءة. وشملت الدراسة 3635 بالغا فوق سن الخمسين، جرى تتبع عاداتهم القرائية وصحتهم العامة على مدى 12 عاما، مع ضبط عوامل مؤثرة مثل المستوى التعليمي والدخل والحالة الصحية والاكتئاب والقدرات الإدراكية.

وخلص الباحثون إلى أن القراءة بحد ذاتها ـ وليس الجوانب الاجتماعية المرتبطة بها ـ.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الأنباء الكويتية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الأنباء الكويتية

منذ 10 ساعات
منذ 10 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 9 ساعات
منذ 10 ساعات
صحيفة الراي منذ 12 ساعة
صحيفة الراي منذ 10 ساعات
صحيفة الراي منذ 11 ساعة
صحيفة القبس منذ 17 ساعة
صحيفة القبس منذ 8 ساعات
صحيفة السياسة منذ 8 ساعات
صحيفة الراي منذ 10 ساعات
صحيفة القبس منذ 18 ساعة