زاد الاردن الاخباري -

تعد الرؤوس السوداء Blackheads من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا لدى النساء من مختلف الأعمار، وخاصة في منطقة الأنف، ما يسبب شعورًا بالإزعاج ويؤثر على مظهر الوجه. تنشأ هذه الرؤوس الصغيرة نتيجة انسداد المسام بالزهم وخلايا الجلد الميتة، وعندما تتعرض للهواء يتحول لونها إلى الأسود، ما يجعلها واضحة على سطح البشرة.

أسباب ظهور الرؤوس السوداء في الأنف

الأنف جزء من منطقة الـ T-Zone في الوجه، إلى جانب الجبين والذقن، وهي الأكثر عرضة لتكوّن الرؤوس السوداء. من أبرز الأسباب:

العامل الوراثي: قد تلعب الجينات دورًا في قابلية البشرة لتكوّن الرؤوس السوداء.

التغيرات الهرمونية: خاصة خلال فترة المراهقة، أو الدورة الشهرية، أو عند استخدام حبوب منع الحمل.

التدخين والإجهاد النفسي: يؤثران على صحة البشرة ويزيدان من انسداد المسام.

نوع البشرة: البشرة الدهنية أكثر عرضة لتكوّن الرؤوس السوداء.

استخدام مستحضرات غير مناسبة: مثل مستحضرات التجميل ذات القاعدة الزيتية التي تسد المسام.

سوء نظافة البشرة: عدم إزالة المكياج بانتظام أو الإفراط في ترطيب البشرة.

قلة التقشير: تراكم خلايا الجلد الميتة يؤدي إلى انسداد المسام.

التعرق الشديد: يزيد تراكم البكتيريا والأوساخ داخل المسام.

النظام الغذائي: الإفراط في السكريات، منتجات الألبان، والمشروبات الغنية بالكافيين.

بعض الأدوية: مثل الستيرويدات، الليثيوم، والأندروجين.

متلازمات صحية معينة: مثل متلازمة ما قبل الطمث (PMS) ومتلازمة تكيس المبايض (PCOS).

نصائح أساسية للتخلص من الرؤوس السوداء

قبل اللجوء للوسائل الطبيعية أو التجميلية، هناك خطوات ضرورية للعناية بالبشرة:

تنظيف الوجه مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.

الامتناع عن عصر الرؤوس السوداء لتجنب تفاقم الالتهاب.

استخدام مستحضرات تجميل مناسبة لنوع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من زاد الأردن الإخباري