94% من الرؤساء التنفيذيين في السعودية واثقون بنمو الاقتصاد بدعم رؤية 2030
المزيد من صحيفة سبق
لجنة الحكام تعلن طواقم مباريات الجولة 20 من دوري روشن. خالد الطريس يقود مواجهة الرياض النصر. فريح الجلعود حكمًا لمباراة الأخدود نيوم. الأرجنتيني يائيل فالكون يدير كلاسيكو #الهلال
لجنة الحكام تعلن طواقم مباريات الجولة 20 من دوري روشن. خالد الطريس يقود مواجهة الرياض النصر. فريح الجلعود حكمًا لمباراة الأخدود نيوم. الأرجنتيني يائيل فالكون يدير كلاسيكو #الهلال
منذ ساعتين
اعتماد جدول أئمة صلاتيّ التراويح والتهجد بـ المسجد الحرام لعام 1447هـ: - عبدالرحمن السديس. - عبدالله الجهني - ماهر المعيقلي. - بندر بليلة - ياسر الدوسري - بدر التركي - الوليد الشمسان
اعتماد جدول أئمة صلاتيّ التراويح والتهجد بـ المسجد الحرام لعام 1447هـ: - عبدالرحمن السديس. - عبدالله الجهني - ماهر المعيقلي. - بندر بليلة - ياسر الدوسري - بدر التركي - الوليد الشمسان
منذ 29 دقيقة
الخضيري يحذر من «انحناءة الجوال»: تضغط الفقرات وتسبب الديسك. خفض الرأس للجوال يسبب ضغطًا حادًا على فقرات الرقبة. قد يؤدي لآلام مزمنة وتكوّن الديسك
الخضيري يحذر من «انحناءة الجوال»: تضغط الفقرات وتسبب الديسك. خفض الرأس للجوال يسبب ضغطًا حادًا على فقرات الرقبة. قد يؤدي لآلام مزمنة وتكوّن الديسك
منذ 9 ساعات
6
24 ساعة بلا نوم.. ماذا يحدث لجسمك من الدماغ حتى المناعة؟. تشوش ذهني ونوبات نوم قصيرة خطرية. اضطراب المزاج وارتفاع الكورتيزول وزيادة الشهية. بطء الحركة وضعف التنسيق يشبه تأثير الكحول. ضعف المناعة وارتفاع الالتهابات، أكثر عرضة للفيروسات
24 ساعة بلا نوم.. ماذا يحدث لجسمك من الدماغ حتى المناعة؟. تشوش ذهني ونوبات نوم قصيرة خطرية. اضطراب المزاج وارتفاع الكورتيزول وزيادة الشهية. بطء الحركة وضعف التنسيق يشبه تأثير الكحول. ضعف المناعة وارتفاع الالتهابات، أكثر عرضة للفيروسات
منذ 6 ساعات
وزير الإعلام يطلق مبادرات "تمكين" و"نمو" ووثيقة الذكاء الاصطناعي #المنتدى_السعودي_للإعلام
وزير الإعلام يطلق مبادرات "تمكين" و"نمو" ووثيقة الذكاء الاصطناعي #المنتدى_السعودي_للإعلام
منذ 4 ساعات
جمعية القلب الأمريكية تُحدّث إرشادات التعامل مع ضغط_الدم. توصية ببدء العلاج مبكرًا عند فشل تعديل نمط الحياة. تقليل الملح وزيادة النشاط البدني وضبط التوتر. خفض 5% من الوزن واتباع حمية داش. التأكيد على معرفة ومتابعة قراءات الضغط بانتظام
جمعية القلب الأمريكية تُحدّث إرشادات التعامل مع ضغط_الدم. توصية ببدء العلاج مبكرًا عند فشل تعديل نمط الحياة. تقليل الملح وزيادة النشاط البدني وضبط التوتر. خفض 5% من الوزن واتباع حمية داش. التأكيد على معرفة ومتابعة قراءات الضغط بانتظام
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في السعودية
انفوغراف | كيف يربح صُنّاع المحتوى من تيك توك، يوتيوب، إنستغرام، سناب شات وتويتش؟
انفوغراف | كيف يربح صُنّاع المحتوى من تيك توك، يوتيوب، إنستغرام، سناب شات وتويتش؟
توم كروز يغادر شقته الفاخرة في لندن بعد «سرقات رولكس»
توم كروز يغادر شقته الفاخرة في لندن بعد «سرقات رولكس»
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 3 ساعات
سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم في السعودية..تراجع جديد بالأسواق
سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم في السعودية..تراجع جديد بالأسواق
اليوم - السعودية
منذ 8 ساعات
صحف العالم تتحدث عن تمرد رونالدو: "رونالدو يرفض اللعب بسبب بنزيما"
صحف العالم تتحدث عن تمرد رونالدو: "رونالدو يرفض اللعب بسبب بنزيما"
أكثر من 144 ألف ريال خسائر كيلو الذهب منذ فجر الخميس. للاطلاع على
أكثر من 144 ألف ريال خسائر كيلو الذهب منذ فجر الخميس. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 4 ساعات
منع تسويق ورقيات وقشطة وتمور فاسدة في جدة. للاطلاع على
منع تسويق ورقيات وقشطة وتمور فاسدة في جدة. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 3 ساعات
هل يقرأ موظفو «واتساب» رسائلنا؟. للاطلاع على
هل يقرأ موظفو «واتساب» رسائلنا؟. للاطلاع على
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.