مشروب الخروب من المشروبات التقليدية الشهيرة، وله فوائد صحية متعددة على صحة الجسم، ويمتلك مذاق حلو طبيعي بحسب موقع Healthline.
تنظيم مستويات السكر في الدم
يحتوي الخروب على نسبة عالية من الألياف الطبيعية ومركب D pinitol، ما يساعد في تحسين استجابة الجسم للأنسولين وتنظيم مستويات السكر بعد الوجبات.
دعم صحة القلب والأوعية الدموية
الألياف الموجودة في الخروب تساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار LDL في الدم، مما يعزز صحة القلب ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين.
مضادات الأكسدة
مشروب الخروب غني.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
