تزدحم البيوت بالاستعدادات مع اقتراب شهر رمضان الكريم، ما بين تعليق الزينة والفوانيس وتجهيز قائمة المشتريات، وتسعى ربة المنزل دائمًا لتهيئة أجواء دافئة تجمع أفراد الأسرة حول مائدة واحدة. لكن يبقى التحدي الأبرز «كيف يتحول المطبخ إلى مساحة مريحة لا مستنزِفة للوقت؟».
جدول طعام معد مسبقا
الاعتماد على جدول طعام معد مسبقا وخطة تنظيمية واضحة ليس رفاهية، لكنه وسيلة فعالة لإدارة الوقت، بما يتيح التفرغ للعبادات والأنشطة الأسرية، لذلك نقدم نموذجا لجدول أسبوعي لوجبتي الإفطار والسحور خلال الأسبوع الأول من رمضان.
جدول للاسبوع الأول من رمضان
وإليكِ جدول للاسبوع الأول من رمضان لوجبتي الفطور والسحور، على.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية
