عندما يفكر معظم الناس في الحفاظ على صحتهم، غالباً ما يُهملون صحة العظام مقارنة بالمخاطر الأكثر شهرة مثل أمراض القلب أو السرطان، لكن بالنسبة للنساء، يصبح ضعف كثافة العظام مشكلة حقيقية مع التقدم في العمر، إذ تؤدي هشاشة العظام إلى إضعاف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور بشكل كبير.

وبحسب موقع «فوكس نيوز» قالت أستاذة التوليد وأمراض النساء بجامعة تكساس الطبية، المتخصصة المعتمدة في سن اليأس، الدكتورة ماري كلير هافر: «حوالى 50% من النساء يُتوقع أن يتعرضن لكسر ناتج عن هشاشة العظام قبل وفاتهن، وهذا معدل يبلغ ثلاثة أضعاف ما يصيب الرجال».

ما هي هشاشة العظام وتعرف هشاشة العظام -وفقاً للمعهد الوطني للتهاب المفاصل والأمراض العضلية الهيكلية والجلدية- بأنها «مرض عظمي يتطور عندما تنخفض كثافة المعادن في العظام وكتلتها، أو عندما تتغير بنية العظم وقوته»، ويمكن أن يجعل هذا المرض العظام هشة لدرجة أن سقوطاً بسيطاً أو حتى ضغطاً خفيفاً مثل السعال قد يسبب كسراً.

وأشارت الدكتورة هافر، مؤسسة منصة «The 'Pause Life» للصحة والعافية التي تركز على دعم النساء خلال تغيرات منتصف العمر، إلى أن تداعيات هذه الكسور يمكن أن تكون «مدمرة للغاية»، إذ تؤدي إلى الإعاقة، أو الوفاة، أو تكاليف طبية باهظة.

وأكدت الخبيرة أن هشاشة العظام مرض «قابل للوقاية إلى حد كبير»، مشددة على أهمية الانتباه إلى نمط الحياة والسلوكيات، وربما الأدوية الوقائية منذ سن مبكرة، لتجنب فقدان الاستقلالية الذي تعاني منه الكثير من النساء مع التقدم في العمر.

مخاطر الإصابة بهشاشة العظام وتزداد مخاطر الإصابة بهشاشة العظام لدى من يعانين من اضطرابات هرمونية، أو خضعن لجراحات في الجهاز.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عكاظ