تبحث الكثير من النساء عن أسرار الجمال في المنتجات الباهظة، بينما قد تكون الإجابة موجودة ببساطة داخل فنجان شاي يومي. فالشاي، سواء الأحمر أو الأخضر، لا يُعد مجرد مشروب دافئ يمنح الاسترخاء، بل كنزاً طبيعياً مليئاً بمضادات الأكسدة والعناصر المفيدة لصحة الجسم والبشرة والشعر، ومع تزايد الاهتمام بالجمال الطبيعي، يبرز سؤال مهم: أيهما أفضل لدعم نضارة البشرة وقوة الشعر، الشاي الأحمر أم الشاي الأخضر؟، فلكل منهما فوائده الخاصة التي قد تجعله الأنسب حسب احتياجاتك الجمالية، وهذا ما نستعرضه، وفقا لما نشره موقع " prevention".

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

يُعرف الشاي الأخضر بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة القوية التي تساعد على محاربة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد المبكرة، كما يساهم في تهدئة التهابات البشرة وتقليل الإحمرار وظهور الحبوب، مما يجعله خياراً مثالياً لأصحاب البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب، ويساعد تناوله بانتظام على تحسين نضارة البشرة وإشراقتها، إضافة إلى دوره في دعم مرونة الجلد وحمايته من التأثيرات الضارة للتلوث وأشعة الشمس، لذلك يدخل في تركيبة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة.

تأثير الشاي الأخضر على صحة الشعر

لا تتوقف فوائد الشاي الأخضر عند البشرة فقط، بل يمتد تأثيره إلى فروة الرأس أيضاً، حيث يساعد على تقليل الإلتهابات التي قد تعيق نمو الشعر الصحي، كما تساهم مضادات الأكسدة فيه في حماية بصيلات الشعر من الضعف، مما يدعم نمو شعر أقوى مع الوقت......

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع