كشف علماء عن تمرين بسيط وغير مكلف للدماغ، يُقلل معدلات الإصابة بالخرف بنسبة الربع، وفقًا لدراسة نشرتها مجلة "ألزهايمرز أند ديمنشيا: ترانسليشنل ريسيرتش أند كلينيكل ريسيرتش".
وأعلنت الدراسة أن تجربة عشوائية مضبوطة بالشواهد، وهو النوع ذو النتائج الأكثر صدقية في مجال البحوث الطبية، توصلت إلى أن ثمة علاجًا يسهم في الحد على نحو ملحوظ من خطر الإصابة بالخرف.
وبينت التجربة التي وردت نتائجها في دراسة أن العلاج ليس دواء باهظ الثمن، بل تمرين بسيط وغير مكلف للدماغ، يُقلل معدلات الإصابة بالخرف بنسبة الربع، وفقًا للدراسة.
فاعلية نوع واحد من التدريب وقالت الباحثة التي شاركت في الدراسة مارلين ألبرت من جامعة جونز هوبكنز في الولايات المتحدة لوكالة فرانس برس، إنها المرة الأولى توفر دراسة بهذا القدر من الصدقية "فكرة عما يُمكن فعله للإقلال من خطر الإصابة بالخرف".
ورغم وجود عدد كبير من الألعاب والتطبيقات الهادفة إلى تدريب الدماغ ومكافحة التدهور المعرفي، تندر البحوث التي تُثبت فاعليتها وتكون عالية الجودة وتمتد على فترة طويلة.
لكن فريق الباحثين الأمريكيين الذين أجروا الدراسة نبهوا إلى كونها لم تثبت سوى فاعلية نوع واحد من التدريب، ولا تعني تاليًا أن هذا الأمر ينطبق.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من اليوم - السعودية
