كشفت دراسة حديثة أناتباع حمية البحر المتوسط قد يساهم في خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء بنسبة تصل إلى 18%. الدراسة المنشورة في مجلة علمية متخصصة تابعت أكثر من 105 آلاف امرأة بمتوسط عمر 53 عاماً، ولم يكن لديهن تاريخ سابق مع السكتات الدماغية عند بداية المتابعة.

يعرف أن النساء يواجهن خطراً أعلى للإصابة بالسكتة الدماغية على مدار الحياة مقارنة بالرجال، ويرتبط ذلك بطول متوسط العمر، إضافة إلى عوامل خاصة مثل الحمل، وانقطاع الطمث، واستخدام موانع الحمل الهرمونية، فضلاً عن أن نتائج السكتة غالباً ما تكون أشد لديهن.

كيف أُجريت الدراسة؟

اعتمد الباحثون على استبيانات غذائية لتقييم مدى التزام المشاركات بحمية البحر المتوسط، ومنحوا كل مشاركة درجة تعكس قرب نظامها الغذائي من هذا النمط. ثم جرت متابعة الحالات الصحية على مدى متوسطه 21 عاماً.

خلال فترة المتابعة، سُجّلت أكثر من 4 آلاف حالة سكتة دماغية، بينها سكتات إقفارية (ناتجة عن انسداد) وأخرى نزفية (ناتجة عن نزيف). وأظهرت النتائج أن النساء الأكثر التزاماً بالحمية سجلن معدلات أقل في النوعين.

انخفاض ملحوظ في نوعين من السكتات

بعد احتساب عوامل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة DW العربية