تؤثر طريقة تناول السحور بشكل مباشر على قدرتك على تحمّل الصيام خلال النهار. وهناك مجموعة من الأخطاء الشائعة التي قد تزيد الشعور بالعطش أو الجوع دون أن ينتبه الصائم لها.
هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية
أخطاء شائعة في وجبة السحور تزيد العطش والجوع في رمضان
المزيد من بوابة الجمهورية
الأكثر تداولا في مصر
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.