بنحو 457 ألف طن و49 صنفا بنحو 457 ألف طن و49 صنفا 2eJpkEymr7nsZmvPsFhzGjDNMDWBLdFj2rhfT6O9 RdZmH4NA2Bu4E7tGeYQFywMpWX30HR48Ce4wj1kt j1PnoPV0vKyti3aewCxHWhPB8ecq8NqTghZraxlT

تشكل التمور بمختلف أصنافها حضورا لافتا خلال أيام شهر رمضان، وتعد طبقا لا يستغنى عنه في جميع الموائد الرمضانية، لما لها من قيمة غذائية عالية، وفوائد صحية على الجسم بعد صيام ساعات طويلة، حيث تمنحه طاقة فورية لاحتوائها على المواد الغذائية الرئيسة، مثل السكريات الطبيعية، والأحماض والمعادن، والبروتينات، كما تعد مصدرا جيدا للطاقة، وتهيئ المعدة لاستقبال الطعام؛ مما يجعلها سيدة المائدة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة مكة