أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه يتمنى من كل مواطن أن يعود للطبيعة، ويتناول الوجبات البسيطة من الخضروات والفاكهة، والتي تخرج من الأرض.
وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامجه «حتى يتبين»، أن تناول المواطنين للتمر له فوائد صحية كثيرة، فهو غذاء ودواء وشفاء، وأنه عند النظر للتمرة يتغول المرء في فوائدها، مطالبًا المواطنين بجعل التمرة شوكولاتة رمضان.
وحذر جمال شعبان المواطنين من تناول الدقيق الأبيض والسكر الأبيض لأنهما من السموم البيضاء التي تؤثر على صحة الإنسان، موضحًا أن الإكثار منهما يؤدي إلى كوارث صحية.
وأشار إلى أن المائدة الرمضانية خلال أيام رمضان تكون ممتلئة بالعديد من الأصناف، وأن الجميع يحرص على وضع المخللات والأطعمة التي تحتوي على الملح.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم
