مع انتشار النصائح الصحية عبر مواقع التواصل، يلجأ كثيرون إلى تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا على الريق، اعتقادًا بأنها مفتاح للصحة وطول العمر، خاصة مع الشهرة الواسعة للنظام الغذائي المتوسطي. لكن ماذا تقول الأدلة العلمية فعلًا؟
هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية
