تشير ريهام عبد الرحمن، استشارية أسرية وباحثة في الصحة النفسية، إلى أن الانفصال ليس نهاية العالم بل مرحلة دقيقة تؤثر مباشرة على نفسية الأطفال. وتؤكد أن وجود قواعد واضحة وتعاون بين الوالدين يساعدان الطفل على الشعور بالأمان والاستقرار. وتعرض في هذا السياق حزمة من الحيل العملية لحماية الأبناء وتعزيز التفاهم بين الوالدين بعد الانفصال.
قواعد واضحة للتواصل تحدد القواعد الواضحة أوقاتًا ثابتة للتواصل بين الطفل ووالده وتقلل التوتر لدى الطفل. وتحدد هذه القواعد مسبقًا ما يمكن مناقشته والوقت الأنسب له، مما يمنع المناقشات العاطفية فوق العادة. وتؤمن للطفل إحساسًا بالأمان عبر تكرار نمط ثابت وحدود متفق عليها. وتؤكد ضرورة الالتزام من الطرفين حتى لا يفقد الطفل الثقة بالتواصل.
الحفاظ على الاحترام المتبادل يحافظ الوالدان على الاحترام أمام الطفل حتى في حالات الغضب أو الخلاف. وتجنبان السخرية أو النقد المباشر أمام الطفل لأنها تخلق شعورًا بالانقسام وتزيد القلق النفسي. وتؤكد هذه المواقف المتزنة أن الوالدين يبقيان قدوة في التعامل حتى عند التعبير عن غضبه. وتسهم سلوكيات الاحترام في تعزيز ثقة الطفل وتخفيف التداعيات النفسية لاحقًا.
المشاركة في القرارات الأساسية تشترك الوالدان في اتخاذ القرارات الأساسية المتعلقة بالتعليم والصحة والأنشطة الاجتماعية للطفل. وتوفر المشاركة الفعالة إحساسًا بالاستقرار وتقلل الخلافات الثانوية بين الوالدين. وتفتح مشاركة القرارات قنوات التواصل وتوفر للطفل صورة موحّدة حول القواعد والتوقعات. وتؤكد النتيجة أن المشاركة الفعالة تعزز الثقة وتقلل القلق النفسي الناتج عن الانفصال.
تقديم المشاعر بطريقة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
