كشفت دراسة دولية حديثة أن البيئة المحيطة والظروف الاجتماعية تتحكم في سرعة شيخوخة الدماغ وتدهور وظائفه، تماماً كأهمية النمط الصحي للفرد.. وأكدت الدراسة أن التلوث والفقر يسرعان تدهور مناطق الذاكرة، داعية إلى تبني سياسات شاملة لتحسين جودة المعيشة والمساحات الخضراء لضمان صحة الدماغ.
المزيد من صحيفة الوئام
عاجل | متحدث وزارة الدفاع: اعتراض وتدمير صاروخ من نوع كروز خلال الساعات الماضية #اخبار_الوئام
عاجل | متحدث وزارة الدفاع: اعتراض وتدمير صاروخ من نوع كروز خلال الساعات الماضية #اخبار_الوئام
منذ 10 ساعات
ينطلق بالرياض الثلاثاء المقبل المؤتمر الدولي العاشر للجمعية السعودية للإعلام والاتصال، لمناقشة فرص وتحديات "إعلام الذكاء الاصطناعي" بمشاركة نخبة من الخبراء والأكاديميين.. ويستعرض المؤتمر عبر 9 جلسات علمية مستقبل صناعة الإعلام وتأثير التقنيات الحديثة على المجتمع السعودي، تزامناً مع اختيار 2026 عاماً للذكاء الاصطناعي. #اخبار_الوئام
ينطلق بالرياض الثلاثاء المقبل المؤتمر الدولي العاشر للجمعية السعودية للإعلام والاتصال، لمناقشة فرص وتحديات "إعلام الذكاء الاصطناعي" بمشاركة نخبة من الخبراء والأكاديميين.. ويستعرض المؤتمر عبر 9 جلسات علمية مستقبل صناعة الإعلام وتأثير التقنيات الحديثة على المجتمع السعودي، تزامناً مع اختيار 2026 عاماً للذكاء الاصطناعي. #اخبار_الوئام
منذ 4 ساعات
تقديم موعد إيداع حساب المواطن ليكون يوم الخميس المقبل لموافقة الموعد الرسمي 10 يوم الجمعة #اخبار_الوئام
تقديم موعد إيداع حساب المواطن ليكون يوم الخميس المقبل لموافقة الموعد الرسمي 10 يوم الجمعة #اخبار_الوئام
منذ 5 ساعات
حذرت خبيرة التغذية د. إيرينا نيكولينا من أن الرغبة الملحة في تناول السكريات عقب الوجبات تشير إلى خلل حيوي، محذرة من مخاطرها على البنكرياس ومقاومة الأنسولين.. وأكدت أن استبدال الحلويات بالكربوهيدرات المعقدة والبروتين، مع تنظيم ساعات النوم، يساهم في كبح هذه الرغبة وحماية الجهاز الهضمي والمناعي من التدهور.
حذرت خبيرة التغذية د. إيرينا نيكولينا من أن الرغبة الملحة في تناول السكريات عقب الوجبات تشير إلى خلل حيوي، محذرة من مخاطرها على البنكرياس ومقاومة الأنسولين.. وأكدت أن استبدال الحلويات بالكربوهيدرات المعقدة والبروتين، مع تنظيم ساعات النوم، يساهم في كبح هذه الرغبة وحماية الجهاز الهضمي والمناعي من التدهور.
منذ 7 ساعات
ترمب يتوعد باستهداف بنية تحتية إيرانية الثلاثاء
ترمب يتوعد باستهداف بنية تحتية إيرانية الثلاثاء
منذ ساعة
ترمب: قواتنا نفذت عملية غير مسبوقة داخل إيران وأنقذت طيارًا
ترمب: قواتنا نفذت عملية غير مسبوقة داخل إيران وأنقذت طيارًا
منذ ساعتين
الأكثر تداولا في السعودية
أغرب 7 علامات تؤكد أنك بصحة جيدة. قرقرة المعدة. شعر أصابع القدم. سيلان اللعاب أثناء النوم. دفء الأطراف. الأظافر الوردية. العطاس. شمع الأذن
أغرب 7 علامات تؤكد أنك بصحة جيدة. قرقرة المعدة. شعر أصابع القدم. سيلان اللعاب أثناء النوم. دفء الأطراف. الأظافر الوردية. العطاس. شمع الأذن
صحيفة سبق
منذ ساعتين
توكلنا يتيح طلب لوحة العنوان الوطني عبر البريد السعودي لتعزيز دقة وصول الخدمات. تحديد الموقع وإدارة العنوان رقمياً بسهولة. دعم دقة وسرعة خدمات التوصيل. تعزيز التحول الرقمي وتسهيل الخدمات الحكومية
توكلنا يتيح طلب لوحة العنوان الوطني عبر البريد السعودي لتعزيز دقة وصول الخدمات. تحديد الموقع وإدارة العنوان رقمياً بسهولة. دعم دقة وسرعة خدمات التوصيل. تعزيز التحول الرقمي وتسهيل الخدمات الحكومية
في مشهد يعكس جمال الغطاء النباتي وتنوع البيئة في المنطقة... تشهد "روضة أم الدخل" جنوب الشعب شمال شرق تمير إقبالًا من المتنزهين وسط أجواء طبيعية خلابة بعد تحسن الحالة الجوية. بعدسة محمد الطويل
في مشهد يعكس جمال الغطاء النباتي وتنوع البيئة في المنطقة... تشهد "روضة أم الدخل" جنوب الشعب شمال شرق تمير إقبالًا من المتنزهين وسط أجواء طبيعية خلابة بعد تحسن الحالة الجوية. بعدسة محمد الطويل
قناة الإخبارية السعودية
منذ 8 ساعات
منها الخضراوات الورقية الداكنة... 9 أطعمة تساهم في تعزيز طول العمر والحماية من الأمراض بعد الستين
منها الخضراوات الورقية الداكنة... 9 أطعمة تساهم في تعزيز طول العمر والحماية من الأمراض بعد الستين
«الدفاع»: اعتراض وتدمير صاروخ كروز خلال الساعات الماضية
«الدفاع»: اعتراض وتدمير صاروخ كروز خلال الساعات الماضية
للوقاية من أمراض القلب.. دليل قياس ضغط الدم منزليًا. القياس المنزلي أدق من العيادات في كثير من الحالات، ويكشف مبكرًا عن ارتفاع ضغط الدم. المعدل الطبيعي أقل من 120/80، وأي قراءة تصل 180/120 حالة طارئة. الدقة تعتمد على السلوك: راحة قبل القياس، جهاز ذراع مناسب، وأخذ متوسط قراءتين
للوقاية من أمراض القلب.. دليل قياس ضغط الدم منزليًا. القياس المنزلي أدق من العيادات في كثير من الحالات، ويكشف مبكرًا عن ارتفاع ضغط الدم. المعدل الطبيعي أقل من 120/80، وأي قراءة تصل 180/120 حالة طارئة. الدقة تعتمد على السلوك: راحة قبل القياس، جهاز ذراع مناسب، وأخذ متوسط قراءتين
صحيفة سبق
منذ 6 ساعات
استشاري باطنة وأمراض الكلى في مستشفى الملك خالد بحائل د. عمر النافل: استخدام المسكنات دون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى فشل كلوي
استشاري باطنة وأمراض الكلى في مستشفى الملك خالد بحائل د. عمر النافل: استخدام المسكنات دون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى فشل كلوي
قناة الإخبارية السعودية
منذ 7 ساعات
بعد صورتهما أمام المأذون.. ما حقيقة زواج أحمد فهمي وأسماء جلال؟. للاطلاع على
بعد صورتهما أمام المأذون.. ما حقيقة زواج أحمد فهمي وأسماء جلال؟. للاطلاع على
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.