ينتظر الكثير من الأشخاص أعياد ميلادهم ليجمعون أصدقائهم حولهم ويحولون هذا اليوم لوقت مميز، ولهذا يخططون لهذا الاحتفال بوقت كافٍ لتجنب حدوث أي أخطاء، ولكن البعض يشعرون بالحزن الشديد في هذا اليوم وقد لا يستطيعون اكتشاف هذا السبب، وقد أرجع تقرير منشور بموقع "yourtango"، سبب هذا الحزن لعدة عوامل نستعرضها في السطور التالية، وهى:

لماذا يشعر البعض بالحزن في أعياد ميلادهم

أوضح الدكتور إرنستو ليرا دي لا روزا، أخصائي علم النفس السريري، أن سبب الشعور بالحزن في عيد الميلاد ناتج عن الأتى:

لا شيء يلبي توقعاته أبداً

يميل الجميع إلى وضع توقعات عالية جدًا بشأن أعياد ميلادهم والتي إذا لم تحدث يشعرون بالإحباط. وفي دراسة نُشرت في مجلة العلوم الاجتماعية والطب، أكد الباحثون أن التوقعات العالية للحياة والتي لا تتحقق قد تؤدي إلى أعراض الاكتئاب.

الشعور بالوحدة

تُعتبر أعياد الميلاد تقليديًا مناسبات للتجمعات. يحضرها أصدقاء المدرسة أو الأقارب القريبين ولكن مع إنشغال الكثير بأحوالهم الخاصة قد لا يحرصون على حضور عيد ميلاد أحد أصدقائهم مما يشعر صاحب العيد ميلاد بالوحدة ولو قليلاً بين الحين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع