يُفاجأ كثير من الناس بظهور آلام في الكتف رغم عدم القيام بأي مجهود بدني واضح، وهو ما يثير القلق حول السبب الحقيقي وراء هذا الألم، لذا نستعرض في التقرير التالي سر الشعور بهذه الآلام المزعجة وكيفية علاجها.

سر الإصابة بألم الكتف بدون ممارسة أي نشاط بدني

يعد الكتف من أكثر المفاصل عرضة لمجموعة متنوعة من المشكلات التي تشعر الإنسان بالآلام المزعجة، حتى في ظل غياب النشاط البدني الشاق، وفق ما نشره موقع «مايو كلينك» الطبي، ويعد السر وراء تلك الآلام الجلوس الطويل في العمل المكتبي أو النظر المستمر للشاشة أو استخدام الهاتف لفترات طويلة في وضعية جلوس خاطئة، ما يؤدي إلى التشنج.

كما يعد من أبرز الأسباب غير المرتبطة بالمجهود وتؤدي إلى الشعور بآلام الكتف، هو الالتهاب، مثل التهاب الأوتار، الذي قد يحدث نتيجة حركات متكررة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية