أوضحت الدكتورة داريا كوسيفيتش، المتخصصة في أمراض الروماتيزم، أن زيادة النشاط البدني المفاجئة مع قدوم فصل الربيع، إلى جانب الإصابة بالعدوى الفيروسية، قد تؤدي إلى الشعور بآلام في المفاصل.

وبيّنت أن السبب الأكثر شيوعًا لهذه الآلام هو الإجهاد الزائد، خاصة لدى الأشخاص الذين يعتمدون نمط حياة خامل، مثل العاملين في المكاتب. إذ ينتقل هؤلاء فجأة إلى ممارسة أنشطة بدنية مكثفة، كالمشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضة، ما يضع ضغطًا غير معتاد على العضلات.

وأضافت أن هذا الجهد يؤدي إلى إنتاج كميات أكبر من نواتج الأكسدة في العضلات، مما يسبب الألم. ومع ذلك، إذا لم يكن الحمل شديدًا، فإن هذه الأعراض عادة ما تختفي خلال يومين إلى ثلاثة أيام دون الحاجة إلى.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوئام