أسباب الانتفاخ وعوامله وطرق الوقاية والعلاج

تشير المصادر الصحية إلى أن الانتفاخ ليس مرضًا مستقلًا، بل عرض يعكس حالة الجهاز الهضمي. ويظهر الإحساس بالامتلاء غالبًا بعد وجبة ثقيلة أو يكرره شكل مزعج يؤثر في سلوك الفرد ونشاطه اليومي. وتفسر الدراسات أن السبب الرئيسي غالبًا يرتبط بتراكم الغازات وصعوبة تحريكها داخل الأمعاء، مما يسبب ضغطًا وراحة منخفضة.

أسباب الانتفاخ وتطورها تُعد العادات الغذائية من العوامل الأساسية، حيث تتسبب الكميات الكبيرة في وقت واحد أو الاعتماد على أنواع محددة من الأغذية في زيادة توليد الغازات. كما أن ابتلاع الهواء أثناء الأكل السريع أو مضغ العلكة يساهم في المشكلة. وتؤدي المشروبات الغازية إلى إضافة غازات إضافية في المعدة والأمعاء. كما أن عدم تحمل بعض الأطعمة أو كربوهيدرات معينة قد يُخمر داخل الأمعاء ويولد غازات.

الأعراض والعوامل المصاحبة لا تقتصر العلامات على الشعور بالامتلاء؛ فغالبًا ما ترافقها خروج غازات متكرر وتجشؤ وألم خفيف في البطن. وقد يظهر الضغط تحت القفص الصدري وشعور بالامتلاء المستمر، وأحيانًا زيادة ملحوظة في حجم البطن. تكون هذه العلامات غالباً مؤقتة، لكنها تتحول إلى مصدر إزعاج إذا تكررت بشكل منتظم.

الاضطرابات المرتبطة والتشخيص المحتمل قد تكون اضطرابات هضمية مثل بطء حركة المعدة أو اضطرابات القولون أو تراكم البكتيريا في الأمعاء الدقيقة وراء الانتفاخ. كما أن الإمساك المزمن قد يؤدي إلى احتباس الغازات واحتقانها. قد ترتبط.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز - فنون

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز - فنون

منذ ساعتين
منذ ساعتين
الآن
منذ ساعة
منذ 3 دقائق
منذ 5 ساعات
مجلة سيدتي منذ 17 ساعة
ET بالعربي منذ 12 ساعة
مجلة سيدتي منذ 13 ساعة
مجلة سيدتي منذ 19 ساعة
مجلة سيدتي منذ 21 ساعة
مجلة هي منذ 9 ساعات
مجلة ليالينا منذ 8 ساعات
مجلة سيدتي منذ 10 ساعات