يؤكد خبراء الصحة أن فنجان القهوة الصباحي، الذي يبدأ به الملايين يومهم، قد يلعب دورًا مهمًا في حماية الكبد وتعزيز صحته. وتشير الدراسات إلى أن القهوة تحتوي على مركبات حيوية ومضادات أكسدة تقلل الالتهابات داخل الجسم، بما فيها الكبد. كما يوضح الخبراء أن الاستهلاك المنتظم والمعتدل قد يساهم في تقليل مخاطر أمراض كبدية مزمنة مثل التليف والسرطان، إضافة إلى تقليل تراكم الدهون المرتبط بمرض الكبد الدهني.
الاعتدال في شرب القهوة ينصح الأطباء بالاعتدال في استهلاك القهوة، فالمعدل المثالي يتراوح بين فنجانين إلى ثلاثة فناجين يوميًا كحد أقصى. ويشيرون إلى أن الإفراط قد.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
