يعلن الدكتور جمال شعبان تقديره للراحل ضياء العوضي، ويؤكد أنه كان نموذجاً علمياً متميزاً. يشير إلى أنه التحق بمدارس المتفوقين التي تضم أوائل الجمهورية، وهي بيئة تعليمية دأبت على احتضان العقول المميزة. يؤكد أن الحديث عن العوضي يرتبط بالأفكار التي طرحها، خصوصاً مع الانتشار الواسع لها على وسائل التواصل، وهذا يضع نظام الطيبات موضع التقييم. يدعو إلى تقييم علمي متوازن للنظام وتبيان ما هو صحيح وخاطئ للناس.

وتطرق إلى أن بعض ما طرحه العوضي يتفق مع مبادئ طبية معروفة، وعلى رأسها فكرة الصيام. وذكر مقولة صوموا تصحوا وآية وأن تصوموا خير لكم كإشارات إلى قيمة الصيام الصحية. وأوضح أن الصيام، سواء كان المتقطع أو في الصورة الإسلامية من الفجر حتى المغرب، يحقق فوائد منها التخلص من السموم وتحفيز تجديد الخلايا وتحسين كفاءة الأوعية الدموية. وذكر أن الالتزام بصيام أيام محددة مثل الأيام البيضاء قد يحمل مردوداً إيجابياً على الصحة العامة، وهو ما يدخل ضمن الجوانب الإيجابية للنظام.

الصيام وفوائده

يؤكد أن الصيام، سواء كان متقطعاً أو في الصورة الإسلامية من الفجر حتى المغرب، يحقق فوائد صحية. يشير إلى أن هذه الفوائد تشمل إزالة السموم وتحفيز تجديد الخلايا وتحسين كفاءة الأوعية الدموية. كما أن الالتزام بأيام محددة مثل الأيام البيضاء يمكن أن يعزز الصحة العامة، ما يجعلها جانباً إيجابياً من النظام.

الماء وأهميته

وعندما يتعلق الأمر بالماء، يعترض على فكرة تقليل شربه، موضحاً أن هذا التوجه يحمل مخاطر حقيقية، خاصة على صحة الدم ووظائف الأعضاء الحيوية. وأشار إلى أن جسم الإنسان يتكون من نحو 60% ماء، وأن نسبة الماء في الدم تبلغ حوالي 90%، وهو ما يبرز أهمية الماء للحياة اليومية. وحذر من أن الامتناع عن شرب الماء لفترات طويلة قد يؤدي إلى الجفاف وزيادة لزوجة الدم، وهو ما قد يرفع احتمال حدوث مضاعفات صحية خطيرة. كما ذكر أن قلة شرب الماء ربما تكون أحد العوامل التي ساهمت في تدهور حالة الراحل الصحية.

التدخين والسكر

كما تناول التدخين، مؤكدًا أن إباحته يتعارض مع الأدلة العلمية الحديثة التي تثبت أن التدخين واحد من أبرز أسباب أمراض القلب. وأوضح أن التدخين يسبب اضطراباً كهرباء القلب وتكوّن جلطات، ويزيد من احتمالات الأزمات القلبية والسكتات الدماغية. وأشار إلى السكر الأبيض، منتقداً السماح بكميات كبيرة منه، موضحاً أن الإفراط في استهلاكه يرفع مستوياته في الدم ويؤثر سلباً على بطانة الأوعية الدموية ويزيد من مخاطر الجلطات. ولفت إلى أن ارتفاع السكر يؤدي إلى التبول المستمر والجفاف وتدهور وظائف الكلى والرؤية، محذراً من مخاطره الصحية.

هذا المحتوى مقدم من مجلة صوت المرأة العربية