علاجات منزلية لجفاف القدمين.. خطوات بسيطة تحميك من التشققات المؤلمة

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة ارتداء الأحذية المفتوحة، يعاني كثيرون من جفاف القدمين وتشققات الكعبين، وهي مشكلة لا تتعلق بالمظهر فقط، بل قد تتحول إلى ألم حقيقي إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا، فإهمال في ترطيب القدمين أو التعرض المستمر للحرارة قد يؤدي إلى تفاقم الحالة، خاصة خلال فصلي الربيع والصيف، حسب حديث إيمان سند استشارية الجلدية.

علاجات منزلية لجفاف القدمين.. لماذا تزداد المشكلة في هذا الوقت؟

جفاف الجلد يحدث نتيجة فقدان الرطوبة، وهو ما يزداد مع:

التعرض للحرارة

المشي لفترات طويلة

ارتداء أحذية مفتوحة

فهذه العوامل تجعل الجلد أكثر عرضة للتشقق، خاصة في الكعبين.

علاجات منزلية فعالة

يمكنك التعامل مع جفاف القدمين بخطوات بسيطة في المنزل:

1- نقع القدمين بالماء الدافئ: يساعد نقع القدمين لمدة 10–15 دقيقة على تليين الجلد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الوطن المصرية

منذ 6 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 7 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 6 ساعات
صحيفة اليوم السابع منذ 18 ساعة
صحيفة اليوم السابع منذ 13 ساعة
مصراوي منذ 13 ساعة
بوابة أخبار اليوم منذ 11 ساعة
موقع صدى البلد منذ 7 ساعات
مصراوي منذ 9 ساعات
صحيفة المصري اليوم منذ 9 ساعات
صحيفة الوطن المصرية منذ 19 ساعة