تشير الأبحاث إلى أن التمارين الهوائية تعد من أكثر الطرق فاعلية لإبطاء تطور مرض باركنسون. يوضح ميريل لاندرز، عميد كلية العلوم الصحية المتكاملة في جامعة نيفادا في لاس فيغاس، أن التمارين قد تكون أكثر من مجرد فائدة صحية عامة، إذ يمكنها تقليل الالتهاب الدماغي وتباطؤ تقدم المرض. يقود لاندرز ومجموعة من طلاب العلاج الطبيعي في الجامعة تجارب مع مرضى باركنسون، حيث يوجّهونهم إلى تمارين بمستويات شدة هوائية مختلفة وتجمع عينات دم من جلسات التمرين للمساعدة في فهم الجرعات الأنسب من التمرين. تتيح هذه الأبحاث وضع أساس لطرق علاجية مستقبلية تعتمد على التمارين كمكوّن رئيسي في إدارة المرض.

آليات وفوائد التمرين يشرح لاندرز أن التمارين تعمل كـ سماد للدماغ عبر رفع مستوى عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF)، وهو بروتين يدعم بقاء ونمو الخلايا العصبية، كما يخفف الالتهابات العامة والدماغية من خلال إشارات مضادة للالتهاب تثار أثناء التمرين. تشير البيانات إلى أن ارتفاع الالتهاب في وضع الراحة يقل مع ممارسة التمارين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز