"أنا دايماً قوية ومعنديش رفاهية أني ابان ضعيفة"، جملة قد تقولها أحدى السيدات أو الفتيات، مهما مر بهن صعاب أو أزمات، يكون لديهن قوة وقدرة كبيرة على الظهور بشكل قوي وصلب، الأمر الذي قد يؤثر على الصحة النفسية، ويصيبهن بما يعرف بـ "الصلابة القسرية"، كما أوضحت خبيرة العلاقات الإنسانية صابرين جابر في حديثها لـ "اليوم السابع" أن الصلابة القسرية هي أن يعيش الإنسان في حالة دائمة من التماسك والتحمل ليس لأنه لا يتألم بل لأنه يعلم أن التعب لا يجد من يحتويه.
الصلابة القسرية ليست قوة حقيقية
وأضافت خبيرة العلاقات الإنسانية أن الصلابة القسرية ليست قوة حقيقية دائماً أحياناً تكون وسيلة دفاع قناعاً يرتديه الإنسان حتى ينجو، وغالباً تبدأ هذه الحالة تكون لدى الشخص منذ الصغر حتى عندما يكبر الشخص وهو يسمع بعض العبارات منها لا تبكي، كن قوياً، تحمل، فيتعلم مع الوقت أن التعب ضعف وأن التعبير عن الاحتياج قد يعرضه للخذلان أو التقليل من شأنه.
اعراض الصلابة القسرية
أما اعراض الصلابة القسرية كما أوضحتها خبيرة العلاقات هي أن يكتم الشخص مشاعره باستمرار، ويعتاد التحمل فوق طاقته، كما يخفي ألمه خلف الصمت أو الانشغال، هذه المشاعر قد تؤدي إلى أن يشعر بالذنب إذا استراح، ويرفض طلب المساعدة حتى في أصعب أوقاته، كما ويظن أن قيمته في قدرته على التحمّل فقط
وحذرت خبيرة العلاقات الإنسانية من أن الصلابة القسرية قد تبدو للآخرين صورة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
