توضح التقديرات أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يعد من أكثر اضطرابات نقص المغذيات شيوعاً في العالم، إذ يصيب نحو ثلث السكان. وبالحظ، يمكن علاجه في كثير من الحالات من خلال فحص مخبري بسيط وتحديد السبب والتدخل المناسب. كما يشير موقع Nourish إلى أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد قابل للعلاج بشكل عام، مما يجعل الاهتمام المبكر بالتشخيص والوقاية أمراً حيوياً.

أسباب وأعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد تشمل الأسباب الحمل وفقدان الدم والعمليات الجراحية الكبرى ومرض الكلى. كما تزداد المخاطر مع غزارة الطمث وأمراض الجهاز الهضمي مثل الداء البطني والتهاب القولون التقرحي ومرض كرون. بعد جراحة السمنة والاعتماد على أنظمة نباتية منخفضة الحديد يزداد احتمال حدوث النقص.

تظهر أعراض نقص الحديد نتيجة انخفاض توصيل الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم. وتشمل الأعراض ضيق التنفس والتعب وانخفاض الطاقة. كما يعاني بعض المرضى من الصداع والدوخة وتسرع ضربات القلب وربما الرغبة الشديدة في تناول مواد غير غذائية مثل الثلج.

يمكن أن تسهم الفحوص المخبرية في تحديد السبب الأكثر احتمالاً ووضع الخطة العلاجية المناسبة. يستخدم الاختبار قياسات مثل مستوى الحديد وتراكم الهيموغلوبين وتوافر مخزون الحديد في الجسم لتحديد شدة النقص. يساعد الحصول على تشخيص دقيق في اختيار العلاج الأنسب، سواء كان ذلك بتعديل النظام الغذائي أو بمكملات الحديد أو بإجراءات أخرى حسب الحالة.

التغذية والعلاج تؤكد الاستشارات الطبية أن تعديل النظام الغذائي يمكن أن يسهم في علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بمجرد أن يحدد الطبيب نوع النقص وسببه. يظهر الحديد في شكلين مختلفين:.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز