لا شيء يضاهي شعور الاسترخاء في جلسه بأحد المنتجعات الصحية "Spa" ليحصل الجسم على الرفاهية والاسترخاء، ولكن هل جربتي هذه الجلسة لخصلات شعرك المجهدة؟ يؤكد موقع shinesheets أن بين ضيق الوقت وارتفاع التكاليف قد يصبح الذهاب للصالون رفاهية مؤجلة ولكن بخطوات بسيطة لن تكوني بحاجة لمغادرة منزلك للحصول على تلك التجربة الفاخرة، حيث يمكنك تحويل غرفتك إلى واحة للجمال وإعادة الحيوية لشعرك المجهد.

South MED

% Buffered

00:00 / 00:00

متى يحتاج شعرك إلى جلسة "سبا" ؟

جلسات سبا الشعر ليست مجرد وسيلة للدلال أو الترفيه، بل تعتبر خطوة علاجية مهمة للحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس. فالشعر يتعرض يوميًا لعوامل كثيرة تسبب له الإجهاد والتلف، مثل الحرارة المرتفعة، وأدوات التصفيف الكهربائية، والصبغات، والتعرض المستمر للشمس.

وتساعد جلسات السبا على إصلاح الشعر التالف واستعادة ترطيبه الطبيعي، كما تعمل على تنظيف فروة الرأس بعمق والتخلص من بقايا المنتجات والزيوت المتراكمة التي قد تسبب القشرة أو انسداد المسام. إضافة إلى ذلك، تمنح هذه الجلسات الشعر لمعانًا ونعومة ملحوظة، وتنعكس أيضًا بشكل إيجابي على الحالة النفسية، لأن العناية الذاتية من أفضل الطرق لتخفيف التوتر واستعادة الشعور بالراحة.

خطوات عمل جلسة سبا للشعر

- المرحلة الأولى تهيئة الأجواء

للحصول على تجربة سبا حقيقية داخل المنزل، من المهم أولًا خلق أجواء تساعد على الهدوء والاسترخاء. يمكنكِ إضاءة بعض الشموع العطرية أو استخدام الزيوت العطرية المفضلة لديكِ لمنح المكان رائحة مريحة تشعركِ بالهدوء.

كما يفضل تشغيل موسيقى هادئة أو مشاهدة فيلم مفضل أثناء الجلسة، فهذه التفاصيل الصغيرة تخلق إحساسًا بالراحة النفسية. ولا تنسي ارتداء ملابس مريحة مثل "الروب" وتجهيز مشروب دافئ أو وجبة خفيفة لتكتمل أجواء الرفاهية.

المرحلة الثانية التطهير والتدليك الاسترخائي

تبدأ أولى خطوات العناية الفعلية بتنظيف الشعر جيدًا للتخلص من الأتربة وبقايا مستحضرات التصفيف، حتى تصبح فروة الرأس جاهزة لاستقبال العناصر المغذية. استخدمي شامبو برائحة منعشة تناسب طبيعة شعركِ، واحرصي أثناء الغسيل على تدليك فروة الرأس.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع