المشروبات الغازية من أكثر المشروبات التي قد تؤثر سلبا على صحة الكبد ومستويات السكر في الدم، خاصة عند استهلاكها بشكل يومي وعلى مدار فترات طويلة، وفقًا لما أشار إليه أحمد صلاح.
أن احتواء هذه المشروبات على نسب مرتفعة من السكر والمواد الصناعية يجعلها عاملا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة، مثل السمنة والكبد الدهني ومرض السكري من النوع الثاني.
خطر صامت على الكبد
وأضاف أخصائي التغذية العلاجية، أن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية قد يؤدي إلى تراكم الدهون على الكبد، وهو ما يُعرف بـ الكبد الدهني غير الكحولي .
ويحدث ذلك بسبب احتواء هذه المشروبات على نسب عالية من سكر الفركتوز، الذي يتحول داخل الجسم إلى دهون تتراكم تدريجيًا على الكبد، ما قد يسبب التهابات ومضاعفات صحية خطيرة مع الوقت.
استمرار العادات الغذائية غير الصحية قد يؤدي.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
