يعاني البعض من ظهور طبقة بيضاء على اللسان، أو تكرار قشرة الرأس والحكة في فروة الرأس، أو الإكزيما وما يصاحبها من تهيّج جلدي، إضافة إلى اضطرابات هضمية، مثل الانتفاخ والغازات، وقد تبدو هذه الأعراض متفرّقة وغير مترابطة، لكنها أحياناً قد تشير إلى خلل في توازن الجسم، خصوصاً مع زيادة نشاط بعض الفطريات، وما يرافق ذلك من ميل متزايد لتناول السكريات والنشويات.

تعيش فطريات الخميرة، المعروفة باسم داء المبيضات أو فطريات الأمعاء أو «الكانديدا»، بشكل طبيعي داخل الجسم، خصوصاً في الفم والأمعاء والجلد والمناطق الحساسة، وعادة لا تسبب أي مشكلات صحية. لكن عند اختلال التوازن الطبيعي، نتيجة الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، أو ضعف المناعة، أو ارتفاع مستويات السكر في الدم، قد تتكاثر هذه الفطريات بصورة مفرطة، مما يؤدي إلى أعراض مثل: الحكة، والاحمرار، وظهور طبقة بيضاء على اللسان، أو التهابات متكررة.

وغالباً ما تكون هذه الحالة قابلة للعلاج والسيطرة بسهولة، إلا أن تكرارها أو استمرارها قد يكون مؤشراً على أن هناك سبباً صحياً أعمق يستدعي المتابعة مع الطبيب لتشخيص الحالة بدقة ووضع العلاج المناسب. لذلك تشرح اختصاصية الصحة العامة والتغذية، د. فجر الجميري، بروتوكولها الثلاثي في علاج الكانديدا وفطريات الجسم في السطور التالية:

نمو الفطريات.. ما الأسباب؟

أكدت الجميري أن هناك ثلاثة أسباب رئيسية وراء فرط نمو الفطريات في الجسم:

1 - الإفراط في السكريات والنشويات البسيطة

إذ تتغذى الفطريات على السكر، مما يسرّع نموها بصورة أكبر من الطبيعي. وأوضحت أن الحل لا يكمن في الحرمان التام، بل في اختيار نوعية الغذاء المناسبة.

2 - ضعف البكتيريا النافعة في الأمعاء

تلعب البكتيريا النافعة دورًا مهمًا في حماية الجسم من الجراثيم والفطريات، كما تعيش بالقرب من الخلايا المناعية، وتشير الجميري إلى أن ضعف هذه البكتيريا يرتبط بسوء النظام الغذائي، وكثرة السكر، والإفراط في المضادات الحيوية، إضافة إلى نقص حمض المعدة.

3 - ارتفاع هرمون الكورتيزول المزمن

يؤدي التوتر والإجهاد البدني والنفسي وقلّة النوم إلى رفع مستويات هرمون الكورتيزول، مما يُبقي الغدة الكظرية في حالة نشاط مستمر، ويؤثر سلباً في كفاءة الجهاز المناعي.

بروتوكول العلاج

أشارت اختصاصية الصحة العامة والتغذية فجر الجميري إلى أهمية إجراء فحوص للكشف عن الفطريات في الجسم قبل البدء بالبروتوكول العلاجي الثلاثي، وتشمل:

تحليل الأجسام المضادة للكانديدا.

فحوص مؤشرات الالتهاب ESR وCRP.

تحليل البراز (Stool Analysis).

للنساء: مسحة تناسلية للكشف عن الفطريات.

وقدمت الجميري حمية غذائية خاصة لعلاج الكانديدا، تتضمن مجموعة من الخطوات الأساسية ضمن بروتوكول العلاج،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة القبس