خالد النمر: 3 عوامل صحية فعالة في الوقاية من السرطان والجلطات القلبية

قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن هناك ٣ فيتامينات ثبت علمياً أنها فعّالة للغاية في الوقاية من السرطان والجلطات القلبية والسكتات الدماغية.

وأشار عبر حسابه على منصة إكس أن هذه العوامل تشمل:

1 - النوم الجيد

2 - تقليل الوزن

3 - المشي اليومي.


هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة عاجل

منذ 4 ساعات
منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 8 ساعات
صحيفة سبق منذ 9 ساعات
صحيفة الوئام منذ 21 ساعة
صحيفة الاقتصادية منذ 21 ساعة
اليوم - السعودية منذ ساعة
صحيفة عكاظ منذ 16 ساعة
صحيفة الاقتصادية منذ 4 ساعات
صحيفة الوئام منذ 5 ساعات
صحيفة سبق منذ 3 ساعات