يُعد الشعور بالدوار عند الاستيقاظ من المشكلات الشائعة التي قد تنتج عن عدة أسباب، أبرزها الجفاف، أو الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم عند تغيير وضعية الجسم، أو اضطرابات الأذن الداخلية. وعلى الرغم من أن هذه الحالة تكون غالبًا غير خطيرة، فإن تحديد السبب الرئيسي يساعد في الحد من تكرارها وتجنب تأثيرها على الروتين اليومي.

وبحسب ما ذكره موقع Healthline، هناك عدة أسباب شائعة وراء الشعور بالدوار صباحًا، من بينها:

الجفاف

قد يؤدي الامتناع عن شرب الماء لمدة تتراوح بين 7 و9 ساعات أثناء النوم إلى الإصابة بجفاف طفيف، ما ينعكس على حجم الدم وضغطه، ويسبب الشعور بالدوار عند الاستيقاظ.

انخفاض ضغط الدم

الوقوف بسرعة بعد الاستيقاظ قد يتسبب في انخفاض مفاجئ بضغط الدم، نتيجة انتقال الجسم من وضعية الراحة إلى الوقوف، ما يؤدي إلى الشعور بالدوخة أو عدم الاتزان.

الدوار المرتبط بتغيير وضعية الجسم

إذا شعر الشخص بأن الغرفة تدور حوله عند التقلب في السرير أو الجلوس، فقد يكون السبب تحرك بلورات الكالسيوم الصغيرة داخل الأذن الداخلية، ما يؤثر في التوازن.

انخفاض مستوى السكر في الدم

قد يؤدي تخطي.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي