استعداداً لتقديم تجربة رقمية يسيرة ومتكاملة لضيوف الرحمن خلال موسم الحج، تتابع قيادات زين السعودية جاهزية المنظومة التقنية والتشغيلية في جولة ميدانية إلى الحرمين الشريفين والمشاعر المقدسة
المزيد من صحيفة سبق
بدأت أكاديمية الرياض استقبال طلبات التسجيل في وجهة خزام إحدى وجهات بمدينة الرياض، لتوفير تجربة تعليمية حديثة ضمن بيئة تعليمية متكاملة.. للتسجيل
بدأت أكاديمية الرياض استقبال طلبات التسجيل في وجهة خزام إحدى وجهات بمدينة الرياض، لتوفير تجربة تعليمية حديثة ضمن بيئة تعليمية متكاملة.. للتسجيل
منذ 9 ساعات
معالي وزير البلديات والإسكان ماجد الحقيل. يقف ميدانياً في العاصمة المقدسة على جاهزية واستعدادات موسم حج 1447هـ، مؤكداً أن خدمة ضيوف الرحمن أولوية وطنية تحظى بكل الدعم والاهتمام، ومشدداً على تكامل الجهود ورفع كفاءة الخدمات البلدية
معالي وزير البلديات والإسكان ماجد الحقيل. يقف ميدانياً في العاصمة المقدسة على جاهزية واستعدادات موسم حج 1447هـ، مؤكداً أن خدمة ضيوف الرحمن أولوية وطنية تحظى بكل الدعم والاهتمام، ومشدداً على تكامل الجهود ورفع كفاءة الخدمات البلدية
منذ ساعة
وزير الخارجية الأميركي: - فرض رسوم في هرمز سيعقد الاتفاق مع إيران - هناك بوادر جيدة للاتفاق مع إيران
وزير الخارجية الأميركي: - فرض رسوم في هرمز سيعقد الاتفاق مع إيران - هناك بوادر جيدة للاتفاق مع إيران
منذ ساعتين
يحدث الان التكبيرات تصدح في ملعب النصر قبل النصر
يحدث الان التكبيرات تصدح في ملعب النصر قبل النصر
منذ ساعتين
1
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
أيّهما أفضل لصحة القلب والهضم: الملفوف أم القرنبيط؟. كلاهما غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويدعمان صحة القلب وتقليل الالتهابات.. الملفوف يتفوّق قليلًا في دعم الهضم، خصوصًا عند تناوله مخمّرًا لاحتوائه على بكتيريا نافعة.. لا يوجد فائز واضح والأفضل دمجهما معًا ضمن نظام غذائي متوازن
منذ 9 ساعات
سلطان مندش يقص شريط الأهداف ويسجل هدف الهلال الأول في شباك الفيحاء. بهذه النتيجة يصعد الهلال إلى صدارة الترتيب حاليًا #الفيحاء_الهلال
سلطان مندش يقص شريط الأهداف ويسجل هدف الهلال الأول في شباك الفيحاء. بهذه النتيجة يصعد الهلال إلى صدارة الترتيب حاليًا #الفيحاء_الهلال
منذ ساعة
الأكثر تداولا في السعودية
ماذا يحدث للعامل الوافد بعد انتهاء مهلة رخصة العمل؟ منصة قوى تجيب
ماذا يحدث للعامل الوافد بعد انتهاء مهلة رخصة العمل؟ منصة قوى تجيب
6 أطعمة تحتوي على فيتامين «C» أكثر من الكيوي
6 أطعمة تحتوي على فيتامين «C» أكثر من الكيوي
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 9 ساعات
إذا تجاوزت سن الأربعين وما زلت تتبع العادات الغذائية نفسها التي اعتدت عليها في سنوات الشباب، فإن خبراء الشيخوخة يرون أن الوقت قد حان لإعادة النظر بأسلوب حياتك
إذا تجاوزت سن الأربعين وما زلت تتبع العادات الغذائية نفسها التي اعتدت عليها في سنوات الشباب، فإن خبراء الشيخوخة يرون أن الوقت قد حان لإعادة النظر بأسلوب حياتك
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 12 ساعة
هل يكرر النصر سيناريو 2019 أمام الهلال؟
هل يكرر النصر سيناريو 2019 أمام الهلال؟
استشاري سعودي: الخبز الأبيض والرز أخطر من الدهون الحيوانية. الإفراط فيهما من أبرز أسباب السمنة ومقاومة الإنسولين. دعا لتقليلهما أو التوقف عنهما شهرًا لملاحظة تحسن الوزن والطاقة. أوصى بالبروتينات والدهون الصحية كبدائل غذائية أفضل
استشاري سعودي: الخبز الأبيض والرز أخطر من الدهون الحيوانية. الإفراط فيهما من أبرز أسباب السمنة ومقاومة الإنسولين. دعا لتقليلهما أو التوقف عنهما شهرًا لملاحظة تحسن الوزن والطاقة. أوصى بالبروتينات والدهون الصحية كبدائل غذائية أفضل
بأجواء روحانية... تكبيرات عشر ذي الحجة تصدح في ميادين محافظة عنيزة. عبر مراسل الإخبارية زيد المعدي
بأجواء روحانية... تكبيرات عشر ذي الحجة تصدح في ميادين محافظة عنيزة. عبر مراسل الإخبارية زيد المعدي
الدكتور النمر يحذر من الإفراط في تناول الشطة: آثار صحية خطيرة. الشطة تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وصحة القلب.. الإفراط في تناولها يرتبط بعادات غذائية غير صحية مثل السمنة والتدخين
الدكتور النمر يحذر من الإفراط في تناول الشطة: آثار صحية خطيرة. الشطة تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وصحة القلب.. الإفراط في تناولها يرتبط بعادات غذائية غير صحية مثل السمنة والتدخين
إدانة 11 مسؤولا في «السعودي الألماني» وتغريمهم 18 مليونا - صبحي بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة. - مكارم بترجي: غرامة 3.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - سلطان بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - خالد بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد مؤمنة: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - أحمد الدهلوي: غرامة 1.98 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - علي القويز: غرامة 1.08 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - عمرو خاشقجي: غرامة 1.6 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد بن صديق: غرامة 500 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - وليد كيال: غرامة 580 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - صلاح حنفي: غرامة 680 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر
إدانة 11 مسؤولا في «السعودي الألماني» وتغريمهم 18 مليونا - صبحي بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع من العمل في الجهات الخاضعة لإشراف هيئة السوق المالية لمدة سنة. - مكارم بترجي: غرامة 3.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - سلطان بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - خالد بترجي: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد مؤمنة: غرامة 2.1 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - أحمد الدهلوي: غرامة 1.98 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - علي القويز: غرامة 1.08 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - عمرو خاشقجي: غرامة 1.6 مليون ريال، والمنع لمدة سنة. - محمد بن صديق: غرامة 500 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - وليد كيال: غرامة 580 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر. - صلاح حنفي: غرامة 680 ألف ريال، والمنع لمدة 6 أشهر
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.